我最近因为追剧,每天晚上都很晚才睡,严重的睡眠不足,结果我发现自己胖了,吃的跟之前是一样的,是不是我睡眠不足导致的啊?
会发胖。睡眠不足会导致体内胰岛素不能在体内正常代谢,会使得更多的糖分转化成脂肪堆积,从而导致肥胖。而且睡眠不足的话,身体会容易疲劳,也会不想活动,那样会热量会消耗更少。
有的时候,一段时间里,睡眠不好就会长胖,想知道这个睡眠不足会发胖是什么原因啊?
以前体重还没有过百,但是,自从熬夜加班之后,体重就蹭蹭蹭的往上涨,想知道睡眠不足容易发胖吗?
最近每天都是工作到凌晨,有的时候睡不到一个小时就要起来上班,经常都是睡眠不足,想知道睡眠不足对人体的危害有哪些?
最近几天不知道为什么总是耳鸣,是不是因为我最近熬夜了,睡眠不足呢?
我昨天晚上睡得不好,今天严重的睡眠不足,到了下午还头痛起来了,怎么办?
我最近因为追剧,每天晚上都很晚才睡,严重的睡眠不足,结果我发现自己胖了,吃的跟之前是一样的,是不是我睡眠不足导致的啊?
我现在是哺乳期,昨天晚上熬夜了,结果今天感觉奶水就少了,是不是睡眠不足就会奶水少啊?
卒中病人睡眠障碍的中医研究
请问吃小米和大米,那么会更容易长胖呢?
您好,我想咨询一下晚上吃杏子会胖吗?
请问干荔枝吃多了会发胖吗?
我经常会煮一些皂角米吃,请问皂角米吃了会发胖吗?
请问吃海带会发胖吗?
平常很喜欢吃木耳,就是不知道吃木耳会不会发胖?
请问晚上吃鸡蛋会发胖吗 ?
请问红薯干吃了发胖吗?
我现在本来正在减肥,但是饿得难受的时候喝了同事的一包藕粉,我担心前功尽弃,请问一下减肥时吃藕粉会发胖吗?
请问吃草莓干会胖吗?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?