墨尘
雪域蜜糖可以一起吃。 黑芝麻和燕麦都是营养价值很高的一种食物，从性味来看，这两者都属于味甘，性平食物，性味之间是没有刺激的;从营养成分来看，黑芝麻和燕麦都含有适量的膳食纤维，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，B族维生素等营养元素，成分之间也没有冲突，所以两者是可以一起食用的。 黑芝麻和燕麦如何吃 黑芝麻燕麦豆浆 材料：燕麦30克，熟黑芝麻10克，黄豆50克，冰糖适量。 做法： 1.将黄豆洗净，用清水泡软。 2.燕麦淘洗干净，用清水浸泡2小时。 3.熟黑芝麻碾成末。 4.将泡好的黄豆，燕麦和熟黑芝麻一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆。 5.将豆浆过滤，加冰糖调味即可。
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我每天都会喝一杯牛奶，想知道黑芝麻能与牛奶同食吗？
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发现最近掉的头发有点多，生黑芝麻可以直接吃吗？
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昨天晚上着凉了，今天有点咳嗽，黑芝麻可以止咳吗？
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黑芝麻有补钙的功效，黑芝麻粉什么时候吃好？
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黑豆黑芝麻黑米可以混合吃吗？混合吃的作用有什么？
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听说黑芝麻吃了对头发好，那黑芝麻养发怎么吃呢？
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家里有一些黑芝麻，放了蛮久了，没看出来有没有发霉，想问问大家，黑芝麻发霉是什么样子？
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炒了一些黑芝麻，但吃起来感觉有一小点苦，想知道黑芝麻发苦正常吗？
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想问问黑芝麻和黑豆可以一起吃吗？怎么吃好呢？
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家里有很多黑芝麻和燕麦，想知道黑芝麻可以和燕麦一起吃吗？怎么吃好呢？
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我想请问一下如果我一个月只喝燕麦可以瘦多少呢？
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我最近在减肥，但是看电视的时候有人说她喝燕麦一周瘦了10斤，这是真的吗？
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请问牛奶燕麦粥减肥有效吗？
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请问运动前吃燕麦好吗
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因为要减肥的缘故，每天早上就用燕麦泡牛奶吃，想知道牛奶泡燕麦会发胖吗？
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每天吃燕麦都是单独吃的，想知道燕麦和什么一起吃最好呢？
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