帅哥雷瑞龙
如梦亦如幻有一定的减肥效果。 菠萝是一种常见的热带水果，它味道酸甜，营养丰富，菠萝具有一定的减肥效果，一方面是因为菠萝中含有丰富的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，人体食用后可以减少其他高热量食物的摄入；另一方面是因为菠萝中含有一种天然的消化成分，又称菠萝酵素，它可以帮助分解蛋白质，还可以有效酸解脂肪，减少肠胃对脂肪的吸收，所以晚上适量食用菠萝是可以起到一定减肥作用的。
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您好，我想咨询一下吃杨梅和菠萝的禁忌有哪些？
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杨梅和菠萝一起吃多少合适？
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您好，我想咨询一下杨梅和菠萝一起吃要注意什么？
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您好，我想咨询一下杨梅和菠萝可以一起吃？
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都说菠萝吃多了伤胃，那一天大概吃多少合适呢？
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听朋友说菠萝削了之后会变色，但不知道具体多长时间就会变色呢？
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最近老公总是买的坏的菠萝，不知道有没有什么好的方法能避免买到坏菠萝呢？
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买到一个菠萝，切开后发现里面有些变色，不知道这样的菠萝能不能吃呢？
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每次买到的菠萝都不怎么好，不知道这菠萝要怎么挑选才能选到好的甜的呢？
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之前买了一个菠萝，就放了一天，结果发现菠萝有些变软了，不知道这样的菠萝还能不能吃呢？
减肥
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我最近正在减肥，但是家里每天早上都会煮一些小米粥喝，我想请问在减肥的时候能吃小米粥吗？
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我最近在减肥，可是昨天没有忍住，吃了很多高热量的东西，请问要怎么补救？
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请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
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您好，我想咨询一下喝三天山楂水瘦几斤？
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您好，我想咨询一下胖人喝黄芪水会瘦吗？
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朋友送了我一盒绿豆糕，但是我最近正在减肥，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗？
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我很喜欢吃绿豆糕，请问它能起到减肥的作用吗？
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有人和我说她喝红豆绿豆减肥粥一周瘦了9斤，请问是真的吗？
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我真正减肥，但是家里正好煮了一些红豆绿豆汤，请问它的热量高吗？
晚上吃
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请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
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我早上煮了一些红豆汤没有喝完，打算晚上继续喝，请问晚上可以喝红豆汤吗？
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我今天煮了一些红豆薏米粥，白天的时候没有喝完，想晚上再接着喝，请问红豆薏米粥晚上可以喝吗？
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最近市场上有很多菠萝卖，我这几天每天晚上都吃了一个菠萝，请问晚上吃一个菠萝会胖吗？
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我想减肥，打算每天晚上吃一些菠萝，请问晚上吃菠萝减肥吗？
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我昨天晚上出现了拉肚子的情况，我妈说是因为吃芒果的原因，请问晚上吃芒果会拉肚子吗？
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我家隔几天都会炖一次乌鸡汤，我晚上回去会喝一些，请问晚上喝乌鸡汤会胖吗？
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我每天晚上都喜欢吃一点水果，最近刚买了一些金桔，请问金桔晚上可以吃吗？
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我习惯在晚上吃一点水果，今天看到水果店有释迦果卖，我想买点释迦果晚上吃，请问释迦果晚上可以吃吗？
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我经常会在晚上吃一个芭乐，请问芭乐晚上吃了会胖吗？
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