绿豆糕可以减肥吗

木晗言 发布 2019-07-09

我很喜欢吃绿豆糕,请问它能起到减肥的作用吗?

2019-07-10

不能。 减肥是要通过某种科学的方法达到减重或减脂的目的,主要是以代谢身体多余的脂肪为主,而绿豆糕是一道传统的糕点,口感清香,细腻绵软,其主要制作原料有:绿豆粉、白糖、猪油等,具有清热解毒、祛暑止渴等功效,但是它并无促进脂肪代谢的作用,所以也起不到减肥的效果。

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绿豆糕

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