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耐耐耐耐耐妞妞有一定的减肥效果。 柠檬水一般指的是加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种很受欢迎的饮料，其中含有丰富的维生素C、挥发油、有机酸以及钙、铁、磷等多种营养成分，其中的柠檬酸成分可以帮助促进脂肪、糖分和蛋白质代谢，减少肠胃对脂肪的吸收，还能帮助情况肠胃，带走肠道内的垃圾，从而起到一定的减肥瘦身作用。
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您好，我想咨询一下杨梅柠檬水的做法和功效？
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柠檬水的正确泡法是怎样的呢？
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很多人说柠檬水不能白天喝，否则会变黑，请问这是真的吗？
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我很喜欢喝柠檬水，每天都会喝很多，请问柠檬水一天喝几杯最好?
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我最近准备长期喝柠檬水来美白，那如果喝柠檬水1年会是什么样子呢？
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办公室现在流行用柠檬泡水喝，多喝柠檬水有啥好处？
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怀孕的时候，总会是有孕吐的时候，那么孕妇喝柠檬水能止吐吗？
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经常听到身边的朋友说柠檬水减肥，请问喝柠檬水一个月能瘦多少？
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很多人都说喝柠檬水可以减肥，那我每天喝柠檬水可以减肥吗？
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我泡的柠檬水太浓了，喝了牙齿有的不舒服，喝柠檬水会伤害牙齿吗？
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我最近正在减肥，但是家里每天早上都会煮一些小米粥喝，我想请问在减肥的时候能吃小米粥吗？
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我最近在减肥，可是昨天没有忍住，吃了很多高热量的东西，请问要怎么补救？
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请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
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您好，我想咨询一下喝三天山楂水瘦几斤？
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您好，我想咨询一下胖人喝黄芪水会瘦吗？
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您好，我想咨询一下喝黄芪水20天瘦40斤真的吗？
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朋友送了我一盒绿豆糕，但是我最近正在减肥，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗？
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我很喜欢吃绿豆糕，请问它能起到减肥的作用吗？
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