想问一下睡觉前喝什么牛奶好?是全脂好还是脱脂好?喝什么牛奶不会发胖?
睡前最好是喝脱脂牛奶。 通常来说,牛奶可以分为脱脂牛奶、半脂牛奶和全脂牛奶,其中半脂喝全脂牛奶中脂质含量较高,睡前喝了不易消化,容易转化成脂肪堆积,有长胖的风险。 而脱脂牛奶中脂质含量非常低,睡前喝了脱脂牛奶容易消化吸收,而且也不会摄入过量的脂质,尤其适合减肥的人群,不会引起肥胖。
请问煮鲫鱼豆腐汤的时候要往里面加牛奶吗?
您好,我想咨询一下吃完杨梅可以喝牛奶吗?
您好,听说杨梅和牛奶不能一起吃,我想咨询一下吃了杨梅和牛奶怎么办?
您好,我想咨询一下杨梅和牛奶隔多久吃合适?
您好,我想咨询一下杨梅和牛奶可以一起吃吗?
牛奶和荔枝干能一起吃吗?同吃先吃哪个呢?
吃完荔枝可以喝牛奶吗?先吃哪一样食物好呢?
荔枝是生活中常见的水果,牛奶是生活中常见的饮料,荔枝可以和牛奶一起吃吗?
您好,我想咨询一下牛奶不能和什么一起吃呀
您好,我想咨询一下牛奶杏仁搭配有毒吗?
想问一下晚上睡觉前喝牛奶是不是能助眠?最近这段时间有点失眠,不知道睡前喝牛奶有没有效果?
晚上因为减肥就没吃饭,每天睡觉之前就会有点饿,想吃东西又怕长肉,想知道睡前饿了该不该吃东西呢?
睡觉前喝牛奶要不要加热一下,还是直接喝冷的比较好?
想问一下睡觉前喝什么牛奶好?是全脂好还是脱脂好?喝什么牛奶不会发胖?
晚上总是失眠睡不着,要喝一点酒才能睡着,这样做对身体会有什么影响?
我女朋友喜欢晚上喝牛奶,但是又怕胖,请问晚上喝牛奶会胖吗?
我女朋友喜欢睡觉前喝牛奶,请问睡觉前喝牛奶好吗?
很多人说晚上睡觉前喝一杯牛奶可以促进睡眠,这到底好不好啊?
老人睡觉前喝牛奶好吗?我睡眠不好经常很难入睡。曾经治疗情况和效果:吃过一些药也看过医生如吃了安定就入睡快点。想得到怎样的帮助:想问问医生睡觉前能喝牛奶吗?
我一直都给我家宝宝睡前一杯牛奶,据说睡前牛奶能帮助睡眠,但是最近听书睡前不要喝牛奶,说是不好,请问睡前喝牛奶好吗?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?