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孕妇吃什么补锌效果最好?

难拥 发布 2019-08-17
怀孕后缺锌,请问一下吃什么补锌最快?
海产品中的含锌量是最为丰富,尤其是牡蛎,牡蛎肉质鲜嫩,含锌量排在众多含锌食物的首位,有利于帮助孕妇强化免疫机能,用,孕妇可以用牡蛎和燕麦一同熬粥食用,其中牡蛎除了锌之外,还含有牛磺酸等多种营养素,燕麦也含有大量的锌元素,两者用来熬粥有很好的补益效果,不但能益智健脑,还有助于宝宝的成长发育。

产后宫缩怎么缓解?

耳垂的温柔 发布 2019-08-17
产后宫缩的痛苦受不了,想知道产后宫缩怎么缓解?
产后宫缩疼痛厉害时,可以用毛巾包裹着热水袋,敷在小腹部,约半个小时左右,注意水温不要过高,以免烫伤。也可以将盐炒热,敷熨腹部,起到暖宫止痛作用。

早上吃香蕉好吗

梦之美24 发布 2019-08-17
早上没有胃口,不想吃早餐,准备吃一根香蕉,请问一下早上吃香蕉好吗?会不会对身体不好?
香蕉可以早上空腹吃,一般肠胃健康的人吃香蕉后,除了产生饱腹感外不会有其他不适感。有人担心香蕉是寒性食物,空腹吃会刺激肠胃,引起肚子痛。事实上早上吃2-3根香蕉并不会加重胃寒,只要不是长期早上只吃香蕉就不会有任何问题。而且每天早上吃一根香蕉还能预防便秘,减少身体毒素。

产后吃止痛药有副作用吗?

BCatYou 发布 2019-08-17
想知道产后吃止痛片有副作用吗?实在是痛的受不了!
产后,在医生指导下,小剂量服用止痛片,一般没有太大的副作用。部分产妇可能会出现胃肠道不良反应,如恶心、呕吐、反酸、消化不良、便秘等,可请示医师,停止使用该种药物或更换其他药物。

糖尿病人可以每天喝绿豆汤?

电脑桌面壁纸 发布 2019-08-17
谁知道糖尿病人可以每天喝绿豆汤吗?
糖尿病人可以喝绿豆汤,但是要注意,绿豆中含有淀粉,吃多了会在体内转化成糖分,所以糖尿病人不宜多吃绿豆,尤其不能在喝绿豆汤的时候加糖,这样更是增加热量,是糖尿病饮食大忌。

早餐吃水果好吗?

美樱 发布 2019-08-18
早上起床胃口不好,不想吃早餐,请问一下早餐吃水果好吗?会不会对身体不好?
水果水分含量极高,不仅味道酸甜爽口,可以刺激唾液的分泌,增进食欲。且维生素和膳食纤维含量也很客观,可以满足早餐吃的像“皇帝”的营养价值要求。

产后宫缩痛可以吃止痛药吗

夕照乔木 发布 2019-08-18
生完孩子之后,宫缩特别痛,想知道产后宫缩痛可以吃止痛药吗
对于宫缩轻度疼痛,能忍受时,不必治疗,可做热敷或腹部按摩缓解。如果产后宫缩痛很强烈,引起身体不适或焦虑,甚至失眠,应告知医生,视情况停止使用子宫收缩药;在医生指导下,可以服用镇静止痛药物。注意产后用药谨遵医嘱,切勿自行服用止痛药。

宝宝睡觉出汗多是什么原因?

神仙姐姐 发布 2019-08-18
宝宝睡觉出汗多是什么原因?
由于宝宝大脑及体温调节中枢尚未发育成熟,而小孩的新陈代谢旺盛,所以会出现出汗多的现象,这是小儿生理性出汗,可以起到调节身体的内部温度的作用,不必要太担心的。

秋葵不能和什么一起吃

许卿白头上上签 发布 2019-08-18
请问一下秋葵不能和什么一起吃?
秋葵本身是一种寒性食物,食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应,导致身体不适,所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用,并且也不能食用过多。

无花果能治疗拉肚子吗?

梦境爱 发布 2019-08-18
听老妈说无花果可以治拉肚子,请问一下这是真的吗?
无花果的药用价值:健胃清肠,消肿解毒。治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。用于食欲不振,脘腹胀痛,痔疮便秘,消化不良,痔疮,脱肛,腹泻、乳汁不足,咽喉肿痛,热痢,咳嗽多痰等症。由此可见无花果能治疗拉肚子。
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