我是天空的云
会潜的龙山药豆可以打豆浆。 山药豆的个头不大，富含多种营养物质，其中含有碳水化合物、粘液蛋白、少量脂类、维生素C、维生素A，胡萝卜素以及多种矿物质，与同样营养价值的大豆搭配打豆浆，不会产生刺激成分，并且适当食用有利于补充自身的营养素，对身体有益处。
生芽的山药豆还能吃吗 山药豆发芽怎么处理 
什么人不能吃山药豆 山药豆吃多了有害吗 
吃山药豆舌头发麻怎么回事 新鲜山药豆煮多久能熟 
蒸山药豆要蒸多久 山药豆的皮能吃吗 
山药豆可以煮着吃吗 山药豆怎么煮 山药豆
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请问山药豆晒干了怎么吃？
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请问山药豆可以晒干吃吗？
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请问山药豆打豆浆怎么清洗？
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请问山药豆可以打豆浆吗？
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请问山药豆怎样煮不涩？
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请问山药豆可以煮着吃吗？
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请问山药豆发芽了怎么吃？ 建议炖食或煮食。 山药豆发芽了之后没有以往新鲜，若是炒制，吃起来口感会较差，因此建议用来炖煮较好，因为长时间的炖煮可以杀死山药豆中的一些有害成分，并且炖煮越久山药豆更入味，汤水更好喝。另外，炖煮前记得将发芽的部位切掉，
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请问山药豆发芽了怎么办？
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请问山药豆成熟了多大？
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请问山药豆什么时候成熟？
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