山药豆可以晒干吃吗

青袖 发布 2019-07-09

请问山药豆可以晒干吃吗?


2019-07-10

山药豆可以晒干吃。 山药豆晒干后,其中水分含量会大大降低,会比较干瘪,但是不会产生对人体不利的有害成分,只是在长时间的晒制下,其中的营养成分可能会有所损失,但是食用起来是没有问题的,并且可以延长保存时间,因此山药豆可以晒干吃。

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山药豆

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