隐忍 [Grieved]
唯美式丶承諾95可以一起适量食用。 1、在营养成分上，板栗主要含有丰富的淀粉、油脂成分，少量蛋白质、多种维生素、矿物质等，而松子的主要成分是不少的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等，营养成分之间互不冲突，因此可以同食。 2、在食物性味上，板栗性温、味甘，而松子同样也是温性食物，两者性味相同，一起食用容易加重体内的燥热情况，建议一起食用为宜。
板栗和锥子是不是一样 吃锥栗有什么好处 
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板栗不能和什么一起吃？
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榴莲和板栗吃多少合适？
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少量一起吃没问题，但是不建议大量一起吃。 榴莲和板栗一起吃的时候，其中的营养成分并不会发生不利于健康的反应，而且民间也有一道非常有名且常见的菜：榴莲板栗煲鸡。 但是由于榴莲性热，板栗性温，这两种食物不建议一起吃的比较多，以免体内燥热之气积聚；另外，榴莲和板栗也都是淀粉、糖分、纤维素等含量较高的食物，一起吃多了不容易消化，还会影响血糖稳定。
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请问板栗和鹅蛋适量吃有什么好处？
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松子
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