秋雨阳光
简清建议适量，不宜多吃。 1、在食物的营养成分上，红毛丹中含有丰富的水分、碳水化合物、有机酸、多种维生素、以及钾、铁、镁等微量元素，而板栗中富含淀粉、糖类成分、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B，以及多种微量元素，营养丰富，两者成分之间互不冲突，因此可以同食。 2、而在性味上，两者属于性质温热的食物，大量同吃会产生较大的热气，出现肠胃不适的情况，因此需要适量食用，不可多吃。
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红毛丹和牛奶可以同吃吗 孕妇可以吃红毛丹吗 板栗
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板栗不能和什么一起吃？
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榴莲和板栗吃多少合适？
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少量一起吃没问题，但是不建议大量一起吃。 榴莲和板栗一起吃的时候，其中的营养成分并不会发生不利于健康的反应，而且民间也有一道非常有名且常见的菜：榴莲板栗煲鸡。 但是由于榴莲性热，板栗性温，这两种食物不建议一起吃的比较多，以免体内燥热之气积聚；另外，榴莲和板栗也都是淀粉、糖分、纤维素等含量较高的食物，一起吃多了不容易消化，还会影响血糖稳定。
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请问板栗和鹅蛋适量吃有什么好处？
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请问鹅蛋和板栗能不能同吃？
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请问红毛丹和板栗吃多了怎么样？
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请问红毛丹可以和板栗一起吃吗？
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红毛丹
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请问吃红毛丹可以喝酒吗？
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请问红毛丹煮水吃还有营养吗？
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请问红毛丹能煮水吃吗？
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请问红毛丹能和螃蟹同食吗？
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