鸡蛋炒香菜可不可以吃鱼汤放香菜可以吗

2018-11-16

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鸡蛋是生活中最常见的，很多人都喜欢用香菜炒菜吃，那么鸡蛋炒香菜可不可以吃呢？下面就一起来看看吧！

鸡蛋炒香菜可不可以吃

可以吃。

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、钾等成分，有较高的营养价值，是生活中常见的保健食品，炒鸡蛋是较简单的一种食用方法，而香菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1等，具有特殊的香气，用香菜炒鸡蛋可以去除蛋腥味，提高口感。

可以放。

香菜性温、味辛，有特殊的香气，还含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素及矿物质等，是常见的提味蔬菜。鲫鱼含蛋白质、维生素、矿物质、脂肪及钙、磷、铁等成分，有较高的营养价值。鲫鱼和香菜所含成分不冲突，因此鲫鱼汤里面可以放香菜。

猪肉

香菜辛温、耗气，猪肉助热生痰，两种食物一起吃可能引起身体湿热加重，或生痰的情况。

黄瓜

香菜中的维生素C会被黄瓜子维生素C分解酶破坏，降低香菜的营养价值，不利于身体健康。

某些药物

当身体不适服用期间最好咨询医生，不要擅自把香菜与某些药物或药材才搭配食用，比如香菜和维生素K不能一起食用，以免影响药效甚至引起身体不适；

1、香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用。

2、儿童麻疹已透者患者也不宜食用，否则会加重病情。

3、平常自汗、乏力、倦怠及产后、病后初愈、易感冒的气虚者，应少食香菜。