香菜和黄瓜能一起吃吗

我是深海闺蜜是暖光 发布 2019-07-09

香菜和黄瓜能一起吃吗?一起吃会不会对肠胃不好?

2019-07-10

不建议一起吃。 香菜中含有丰富的维生素C,黄瓜中存着维生素C的分解酶,因此不建议香菜和黄瓜一起食用,会使维生素C的含量遭到破坏,导致黄瓜和香菜的营养成分流失。

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