当耳朵产生耳鸣,重听,听力障碍时,长期按压听宫穴就能得到有效的改善,那么听宫的准确位置是在哪里呢?
听宫位于面部,头部侧面耳屏前,下颌骨髁状突的后方,耳珠平行缺口凹陷处,耳门穴的稍下方即是。
快速取穴法:
1、侧坐位,微张口,在面部耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口凹陷处,按之有酸胀感。
2、侧坐位,微张口,于耳屏前缘下颌小头后缘之间的凹陷处。
听,闻声;宫,宫殿。听宫的意思是指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。本穴物质为颧髎穴传来的冷降水湿云气,到达本穴后,水湿云气化雨降地,雨降强度比颧髎穴大,犹如可闻声,而注入地之地部的经水又如同流入水液所处的地部宫殿,故而得名。听宫又名“多闻”“多所闻”,意思是指此穴气血流入地之地部为空洞之处,产生的回声既响又长。
听宫穴中有个“听”字,与五官中的耳朵有关,本穴为手太阳小肠经与手少阳三焦经,足少阳胆经的交会穴,小肠经的气血物质由本穴内走体内经脉,胆经入耳,小肠经过耳,三焦经环绕耳周,故听宫能聪耳开窍,清心安神,滋阴潜肝,补肾行气的作用。
1.听宫主要用于治疗和耳朵及听觉有关的各种疾病,如耳鸣,耳聋,中耳炎,外耳道炎,聤耳等。
2.长期按摩这个穴位,对于治疗失声,牙痛,癫痫,心腹痛,三叉神经痛,头晕目眩等症有良好的效果。
1.用两手手指指腹端按压此穴,每次左右各按揉2分钟左右,可以多做几次,既能治疗听力下降,又可以缓解眼部疲劳。
2.以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴,按压3秒钟后放开,反复20次。
3.用两手拇指分别按揉两侧听宫穴,由上而下按摩,每次按摩2分钟,力度以感觉酸胀为宜,可缓解耳鸣症状。
4.听宫相交于足少阳胆经,而胆经循行于眼部,经络所通,主治所及,将双手大鱼际分别放于同侧听宫穴,适当用力按揉0.5-1分钟,可以缓解眼部疲劳。
1.针刺:患者张口,直刺听宫穴0.5-0.8寸,行捻转手法,每5-10分钟行针1次,留针30分钟。
2.灸法:艾条灸5-10分钟。
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