人迎属足阳明,足少阳交会穴,人即人类,迎,迎接。穴在切脉的人迎脉,古以此迎候人事三阳之气。下面来看看人迎的准确位置在哪里。
精确定位:在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
快速取穴法:
1.正坐位,头微抬,在颈部,喉结旁1.5寸,颈动脉搏动处的胸锁骨乳突肌前缘取穴。
2.正坐位,头微抬,从喉结往外侧量2横指,在胸锁乳突肌颈部动脉搏动处。
人,民众的意思,此处指人体的胸腹部;迎,迎受的意思。“人迎”的意思就是指胃经气血由此穴位向胸腹以下的身体部位传输。因为此穴物质是由地仓穴分流传来的地部经水,其传输部位是头部以下的胸腹手足,与大迎穴传送上头的气血相比,头部为君,其所受气血为大,为尊;胸腹手足为名,气血物质配送方式不同,所以称人迎。
此穴也被称为“天五会穴”,“五会穴”,指穴内气血包含着人体五脏六腑等各个部位所需要的各种营养物质。
人迎是胃经上的一个穴位,胃经气血由此输送到头以下的身体各部,面部气血循环不畅,皮下脂肪堆积的时候,皮肤就会逐渐老化,失去弹性,造成双下巴出现,经常用手指按压人迎穴,可以刺激胃经,使胃经气血畅通,有利于促进面部的血液循环,能够使脸部的皮肤紧缩,另一方面,面部气血畅通,皮肤得到足够的养分,就会更加有弹性,避免双下巴出现。
防病降压
人迎具有清热平喘,理气化痰,利咽散结,平衡血压之功,长期按摩,可以促进血液循环,调节血压,对咽喉肿痛,气喘,瘰疬,瘿气,高血压具有良好的疗效。
1.用拇指指腹轻轻上下按压本穴,每次1-3分钟,每天早晚各1次,力度以产生酸胀感为宜,每天坚持按摩,按摩时要随时注意血压和心率的变化,不可用力过度或太久。
2.正坐或仰靠,大拇指和小指弯曲, 中间三指伸直并拢,将无名指放在喉结边,用食指的指腹按压所在部位,以有酸胀感为宜,每天早晚各按压左右两侧穴位,每次1-3分钟。
1个回答Q 糖尿病眼底出血能治么
1个回答Q 四满穴的功效作用有哪些
1个回答Q 督俞穴的功效作用有哪些
1个回答Q 胞肓穴的功效作用有哪些
1个回答Q 阳交穴的功能作用有哪些
1个回答Q 承扶穴的功能作用有哪些
1个回答Q 中极穴的作用功能有哪些
1个回答Q 百虫窝的功能作用有哪些
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗