少泽穴名出自《灵枢·本输》,这个穴位连通着小肠经经脉,是小肠经上面一个四通八达的穴位,有调气血,通血脉的功能,那么少泽血是人体哪个位置?具体作用又是什么呢?
少泽属于手太阳小肠经的穴道,在人体小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。
快速取穴法:
1.伏掌,伸直小指,于小指甲尺侧缘与基底部各作一线,两线交点处即为本穴,按之有酸胀感。
2.伏掌,在手小指末节尺侧,指甲旁0.1寸处,按之有酸胀感。
少,阴,浊的意思;泽,沼泽的意思。“少泽”的意思是指此处穴内的气血物质为天部的湿热水汽,此处因为有地部孔隙连通小肠经体内经脉,穴内物质为小肠经体内经脉外输的经水,经水出体表后气化为天部的水湿之气,就像热带沼泽的汽化之气一般,故而得名。
少泽穴又称小吉穴,少吉穴,虽然本穴内的物质是小肠经体内经脉的外输湿热水汽,但因为它从体内处体表后,水液气化散去了较多的热量,所以称为天部水湿之气后的温度并不高,对于天部中的金性之气来说是吉祥之事,所以名“小吉”,“少吉”。
少泽穴是女性保健的重要穴位,有通乳开窍,清热利咽之功,是治疗乳房胀痛和乳汁不通的主穴之一,多刺激这个穴位,可以激发经气喷涌而出,使经气旺盛,通而不滞,气血通了,自然能有效改善乳汁分泌不畅的情况,也不会有乳房胀痛的现象出现。
先找到少泽穴,用右手的拇指和食指捻揉(或一捏一松)左手的小指,捏5-10分钟,再捻揉右手的少泽穴5-10分钟即可。
注意:刺激小肠经上的穴位时间最好选在未时,即下午1-3点,此时小肠经最旺,刺激效果最好。
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