上髎与次髎,中髎,下髎统称“八髎”,本穴居上,故名“上髎”,与“关元俞”相邻,治症同于“关元俞”。那么上髎疼痛是怎么回事呢?
上髎属足太阳膀胱经,有补益肾气,调经止带,强筋健骨之功。多用于治疗肾气亏虚,肾精不足之月经不调,阴挺,赤白带下,小便不利诸症;以及肝肾亏虚之腰脊痛诸症。上髎穴位处有疼痛感的时候,多有可能是受凉或劳损导致骶神经受到刺激,引起上述症状,具体原因应咨询医生,确切病因之后进行调理治疗。
科学定位:在骶部,正对第1骶后孔中。
快速取穴法:坐位,从骨盆后髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及1高骨突起,与之平行的髂骨正中突起处,即第1骶椎棘突,向下数1椎体即第2骶椎棘突,髂后上棘与其之间的凹陷即为第2骶后孔,然后把无名指按在第2骶后孔上,食指,中指,无名指,小指等距离分开,小指尖处,按压有酸胀感。
皮肤-皮下组织-胸腰筋膜浅层-竖脊肌-第1骶后孔-浅层布有臀中皮神经,深层有第1骶神经和骶外侧动,静脉的后支。
简易取穴:俯卧,第1骶椎水平,背中线外侧1.1寸(第1骶后孔位首)。
进针方向:从背侧向腹侧与背面成90°。
进针深度:针0.3-0.5寸,留15分钟;艾炷灸203壮,或温和灸10-15分钟。
感觉及放射方向:胀向周围。
功能:补益下焦,清热利湿。
主治:腰骶疼,大小便不利,月经不调,带下,阴挺,遗尿,尿潴留,痔疮,外阴湿疹以及生殖系统疾病的治疗。
1.配肾俞,三阴交,关元,针刺补法,补肾调经,治疗肾虚月经不调。
2.配中极,肾俞,关元,命门,百会,针刺补法,补益肾精,治疗肾精不足之遗精。
3.配带脉,关元,照海,肾俞,针刺补法,补益肾气,止带,治疗肾虚带下。
4.配关元,中极,之功,大赫,足三里,照海,针刺补法,补益肾气,肾阳举陷,治疗肾虚阴挺。
5.配肾俞,三焦俞,气海,脾俞,委阳,针刺补法,补肾益气,治疗肾气虚遗尿,小便不利。
6.配肾俞,腰阳关,命门,足三里,次髎,针刺补法,壮筋骨,健腰膝,通络止痛,治疗肝肾亏虚,经脉痹阻之腰痛不可转摇,腰膝冷痛,腰膝酸软。
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