京骨为十二原穴之一,京,绝高,骨,肉之核,骨头,足外侧大骨为“京骨”,是穴位于其前下方,故名。下面来详细讲解京骨的位置图和作用。
科学定位:在足外侧,第5跖骨关节粗隆下方,赤白肉际处。
快速取穴法:侧坐或俯卧位,沿着小趾后面的长骨往后推,可触及一凸起,即为第5跖骨粗隆,其凸起下方掌背交界线,按压有一凹陷处。
皮肤-皮下组织-小趾展肌。布有足背外侧皮神经,足外侧缘静脉。
类属:属足太阳膀胱经,为该经原穴。
作用:清热熄风,舒筋活络,止咳,明目。
主治病证:
1.风热阻络之头痛,项强,目翳,癫痫诸病证。
2.经络痹阻之腰腿痛,膝痛,脚挛痛诸症。
3.心血管系统病症:心痛,心悸。
4.神志病症:痫证,小儿惊厥,抽搐。
5.其他病症:疟疾,寒热头痛。
简易取法:于足跗外侧,第5跖骨粗隆下,赤白肉际处。
进针方向:从外侧刺向内,与外侧面成90°。
进针深度:针0.3-0.5寸,留针20分钟,艾炷灸2-3壮,或温和灸5-10分钟。
感觉及放射方向:酸痛,向周围。
功能:清热散风,宁心安神。
主治:癫痫,头痛,项强,腰腿疼。
1.配身柱,本神,鸠尾,丰隆,针刺泻法,熄风化痰,治疗风痰阻窍之癫痫。
2.配昆仑,然谷,针刺泻法,清热除烦,开窍醒神,治疗痰火扰心之狂证。
3.配风门,风池,天柱,后溪,针刺泻法,祛风通络,舒筋止痛,治疗外感头痛,项强。
4.配风池,睛明,瞳子髎,前谷,针刺泻法,疏风清热,治疗风热目翳。
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