侠溪是足少阳胆经的穴位,乃本经脉气所溜,为本经荥水穴。侠溪者,水也,有水可称为溪。下面来看看侠溪疼是哪里有问题。
侠溪具有清热泻火,平肝熄风,通络止痛之功,当肝气郁结,肝火上炎,或是肝胆热盛导致头痛,目赤肿痛,耳鸣耳聋,眩晕,颊颌肿,足背肿痛,足心发热,膝股痛一类的问题时,这个穴位就有可能出现疼痛现象,具体情况应咨询医生之后再进行调理治疗。
科学定位:在足背外侧,第4,5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
快速取穴法:
1、侧坐位,在足背第4,5趾之间连接处的缝纹头,赤白肉际处。
2、脚掌伸直,在足背部,第四,第五趾之间,皮肤颜色深浅交界处,即为该穴。
皮肤-皮下组织-第4趾的趾长,短伸肌腱与第5趾的趾长,短伸肌腱之间-第4趾与第5趾的近节趾骨底之间。布有足背中间皮神经的趾背神经和趾背动,静脉。
类属:属足少阳胆经,为该经荥穴。
作用:清肝泻胆,疏肝理气,通络止痛,消肿祛风。
主治疾病:
1.肝胆热盛,肝火上炎之头痛,眩晕,耳鸣,耳聋,目赤肿痛,颊肿诸病证。
2.肝气郁结之胸胁痛,乳痈,腋下肿诸症。
3.局部经脉痹阻之足跗肿痛诸症。
4.其他:惊悸,疟疾,肋间神经痛,脑血管疾病后遗症。
简易取法:足背部,第4,5趾缝纹端赤白肉际处是本穴。
进针深度:针0.2-0.3寸,留20分钟;艾炷灸2-3壮,或温和灸5-10分钟。
操作方法:正坐垂足或仰卧位取穴。
功能:清热熄风,消肿止痛。
主治:足背肿痛,耳鸣耳聋,胸胁支满乳房肿痛,目赤肿痛。
配穴:配期门,辄筋治疗乳房胀痛;配听会,听宫治疗耳鸣,耳隆。
1.本穴清泻肝胆实火,疏散少阳风热,清头目,利官窍,消肿止痛。配风池,头维,悬颅,太冲,印堂,行间,针刺泻法,治疗肝胆火盛之头痛,眩晕;配翳风,听会,外关,中渚,太冲,丘墟,针刺泻法,治疗肝胆火盛之耳聋;配太冲,睛明,行间,太阳,针刺泻法,治疗肝火上炎之目赤肿痛;配颊车,风池,合谷,外关,翳风,针刺泻法,治疗少阳风热颊肿。
2.配支沟,肝俞,章门,期门,中庭,三阳络,针刺平补平泻法,疏肝理气,散瘀消痈,治疗肝俞胸胁满痛,乳痈初起等。
3.配阳辅,太阳,针刺平补平泻法,理气散结,消肿止痛,治疗肝郁之腋下肿,刀马瘿。
4.配行间,神门,足窍阴,胆俞,针刺平补平泻法,安神定惊,治疗胆虚惊悸。
5.配太冲,足临泣,八风,针刺平补平泻法,祛风湿,利关节,通经络,止痹痛,治疗经脉痹阻之膝股痛,足跟肿痛。
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