志室又名精宫,志为意志;室,房室。肾藏志,如肾气聚集之房室,故名,下面来看看志室的功效与作用有哪些。
科学定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开3寸。
快速取穴法:坐位,在腰部,与两髂前上棘水平连线相平即为第4腰椎,向上数2个椎体(即第2腰椎),再从其棘突旁开量3寸,平肾俞,按压有酸胀感。
皮肤-皮下组织-背阔肌腱膜-竖脊肌-腰方肌。浅层布有第1,2腰神经后支的外侧皮支和伴行的动,静脉,深层有第1,2腰神经后支的肌支和相应的腰动,静脉背侧支的分支或属支等结构。
志室是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,肾藏志,穴在肾俞旁,内与肾相应,为肾气留住之处所,是保养肾脏的重要穴位。本穴具有补肾益精,强健腰膝,清利下焦湿热之功,以益肾精为主,不但能治疗多种慢性肾脏疾病,而且对于生殖系统疾患及腰腿运动系统疾患亦有不错的防治作用。
主治疾病:肾气虚衰之遗精,小便不利,水肿,月经不调,腰脊强痛,食不消,小腹痛,吐泻,大便难,膀胱炎诸病证。
简易取法:俯卧,与肚脐中相对应处即为第2腰椎,其棘突下缘旁开4横指处是穴。
进针方向:从背侧向腹侧直刺与背面成90°。
深度:进针0.5-1.0寸,留针20分钟,艾炷灸2-3壮,或温和灸10-15分钟。
感觉及放射方向:酸在附近。
功能:补肾益精,清热化湿。
主治:遗精,小便不利,水肿,腰脊强痛,膀胱炎,尿道炎等症。
志室为肾气,肾精留驻之处所,有益肾固精,清热利湿,强壮腰膝之功;三阴交为足三阴经之交会穴,有补脾胃,助运化,利水湿,疏下焦,理肝肾,通气滞,调血室,理精宫,通经络,祛风湿之效。志室以益肾精为主,三阴交以调肝,脾,肾三经气机为要,二穴配伍,其功益彰,补肝肾,强腰膝,固精关,止漏遗之力增强。
主治:遗精,腰膝酸软,疼痛等症,证属肝肾不足者。
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