主题推荐

运动

冬天什么温度适合跑步 冬天风大适合慢跑吗

lt老友dsy 发布 2019-02-12
寒冷的冬天让许多热爱运动的人停下了脚步,那么冬天什么温度适合跑步呢?
标识: 跑步 运动

冬天爬楼梯好还是跑步 跑步和爬楼梯哪个更减肥

premal蓝 发布 2019-02-12
不少人喜欢在冬季选择爬楼梯或者是跑步来锻炼身体,那么冬天爬楼梯好还是跑步?
标识: 跑步 运动

仰卧起坐不抱头可以吗 抱头仰卧起坐有危害吗

自古女子多痴情深 发布 2019-02-01
传统的俯卧撑都要求我们双手抱头,但是很多人都感觉颈部不适,那么仰卧起坐不抱头可以吗?

春季户外运动有哪些 春季户外运动的好处

任半生嚣狂 发布 2019-01-29
又是春意盎然的踏青好时节了,相信很多户外爱好者又开始了户外运动。现在就让我们来看看在这
标识: 运动 春季

孕妇应该做什么运动好 孕期运动注意事项

BCatYou 发布 2019-01-22
很多人以为怀孕期间孕妇不要做运动,但是其实孕期做运动对于孕妇是很有好处的,那么孕妇应该
标识: 孕妇 运动

高血压患者怎么运动 高血压最佳锻炼方法

弑神阵 发布 2019-01-22
运动对我们来说有非常多的好处,但是部分人运动是要讲究的。高血压是血压过高的一种慢性疾病
标识: 高血压 运动

喝酒后第二天能运动吗 跑步后喝酒有危害吗

颈米谀咏5204 发布 2019-01-12
酒是中国人餐桌上的常客,若是前一晚大量酒,那么第二天能否参加运动呢?
标识: 喝酒 运动

运动对伤口愈合有什么影响 走路有助于伤口愈合吗

自心凉一半 发布 2019-01-08
受伤是生活中很常见的一种情况,在受伤后,一般人都会留下或大或小的伤口,并且在刚受伤的前

夜跑是吃饭后还是空腹 夜跑过后能吃东西吗

雨季悠离 发布 2018-12-28
许多跑友纠结夜跑是在吃饭后,还是跑完再吃,其实进食的情况将很大程度影响夜跑的表现,需要
标识: 夜跑 运动

瘦人跑步能增肥吗 瘦人能骑动感单车吗

雨后的夜殇 发布 2018-12-22
胖的人想减肥,而瘦的人想增肥,在这个全面奔跑的时代,瘦人能否通过跑步来达成心愿呢?下面
标识: 增肥 运动
共64条,7页    列表 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页