沙特捣氨晕郎
锶釦一般上汽后蒸15-20分钟。 紫薯又叫黑薯，薯肉多呈紫色至深紫色，含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养物质，以及硒、钾等微量元素，其做法多样，平时用高压锅蒸制时，可以将其剥皮后切成小块，这样会比较容易熟，一般上汽后蒸15-20分钟就可以了。
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我最近超级喜欢吃蒸的紫薯，那一般蒸过的紫薯，还可以做什么呢？
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我想问下，怎么样蒸紫薯比较简单呀？
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我室友说，她最近想吃紫薯，我想问下，紫薯蒸着好吃还是煮好吃？
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最近很想吃紫薯，家里只有高压锅，那用高压锅蒸要多久呢？
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请问晚餐怎么吃紫薯可以减肥？
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请问紫薯当晚餐吃会发胖吗？
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之前买过一次紫薯颜色非常紫，但这次买到的紫薯颜色分布不大均匀，也没那么深，这是染色紫薯吗？
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早上煮紫薯准备当早餐吃的，然后发现紫薯煮出来从紫色变成绿色了，这是怎么回事，这样的紫薯还能不能吃啊？
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最近想买一些紫薯来吃，但自己之前也没买过，不知道这紫薯要怎么挑才能跳到新鲜又好吃的呢？
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