最近胃不大舒服,吃什么养胃呢?求食谱推荐……
1、藕节炖排骨 做法:排骨350克,鲜藕300克,排骨切小,鲜藕剥皮切块,排骨先入锅加水煮开后,放入莲藕,煮至熟透,调味。 作用:清热润肺,生津除烦,益胃养血。 2、蔬果四宝汤 做法:南瓜200克,胡萝卜1根,西红柿3个,苹果1个,生姜1块,食材处理好后,热锅下油,爆香生姜,放入胡萝卜、南瓜、西红柿翻炒片刻,加水,大火烧开转小火熬煮30分钟,加盐调味。 作用:南瓜、胡萝卜、苹果都是暖胃的食物,加入生姜后,可以改善因大量吃生冷食物而致的胃寒。 3、猪肚黄芪汤 做法:猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克。猪肚洗净,黄芪、红枣、枸杞洗干净后放入猪肚里面,用线缝好,入锅加水,煮至熟透。 作用:健脾益气、消食开胃,可用于胃下垂、慢性胃炎患者。 4、白鸭冬瓜瘦肉汤 做法:白鸭1只,冬瓜1800克,瘦肉200克,海参75克,荷叶1张。食材处理好后,一起入锅加适量清水,炖至鸭肉烂熟,调味。 作用:滋阴清热,解暑除烦,消肿利尿,健脾养胃。 5、四红汤 做法:红豆200克,红枣10枚,红衣花生150克,适量红糖。入锅加水,大火煮开后,转小火炖煮2小时。 作用:补血养颜,健脾益胃,对于女性来说是非常好的美容食谱。 6、花生小米粥 做法:小米、花生各50克,红小豆30克,冰糖适量。入锅加水煮开,加入冰糖,煮至浓稠。 作用:清热解渴、健胃除湿、和胃安眠,适用于夏季食欲不振,反胃、呕吐等症。
听说山药粥有养胃的功效,请问山药粥怎么做才养胃呢?
听说羊肉汤可以养胃,那么羊肉汤养胃加什么好呢?
我胃不是很好,很多人都和我说过喝汤可以养胃,今天家里买了一些羊肉,我想问一下羊肉汤可以养胃吗?
胃又不太好,那养胃吃什么比较好呢?
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奶奶胃不好,好多东西都吃不得,听说经常喝小米粥可以养胃,是不是真的啊?
有没有什么药酒是养胃的?用什么泡酒养胃?
养胃的中药有哪些?
胃病有好多年了,每天都要吃胃药,想知道春天吃什么水果可以养胃呢?
有没有什么中药直接泡水喝的可以养胃吗?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?