榴莲和香蕉哪个营养高

等风初吻 发布 2019-07-09

您好,我想咨询一下榴莲和香蕉哪个营养高?

2019-07-10

两种水果都含有蛋白质、淀粉、糖分、纤维素、维生素和无机盐等营养成分,他们的营养价值很难分出高低,主要还是看个人体质来选择适合自己的水果。 1.榴莲性温,味辛、甘,有有活血散寒、健胃消食的作用,适合体质偏寒、宫寒痛经、病后体虚、食欲不振的人群食用。 2.香蕉性寒,味甘,有清热、降血压、消水肿、护胃、润肠通便的作用,适合高血压、胃溃疡、热性便秘等人群食用。

我来答:

用户名: 密码:

榴莲

香蕉

大家正在关注