吃蛋白粉可以减肥吗

霞疟枪漳2629 发布 2019-07-09
蛋白粉健身必备,那么吃蛋白粉可以减肥吗
2019-07-10

配合运动是可以减肥的。 蛋白粉能我们知道肌肉的生成需要蛋白质的帮助,肌肉的增加能够提高身体的基础代谢率,提高整体热量的消耗,使得消耗大于摄入,达到减肥的效果。

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蛋白粉

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