孕妇吃桔子宝宝皮肤会发黄吗 孕妇吃桔子上火吗
2018-10-31 阅读(41960)桔子的营养丰富，用来搭配食用有一定的好处。孕妇在孕期各种营养都要补充，桔子加玉米有利于孕妇吸收维生素、桔子加生姜可防治感冒，这些都是搭配桔子饮用的优势。那么孕妇吃桔子宝宝皮肤会发黄吗？
孕妇吃桔子宝宝皮肤会发黄吗
其 实，大部分的新生儿刚出生时都会出现皮肤发黄的现象，这属于正常现象。新生儿黄疸与孕妈妈吃桔子没有关系，新生儿黄疸有生理性和病理性的。生理性的黄疸一般在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，而病理性黄疸出现时间较快，一般在出生后24小时内出现，并且持续时间较长，需及时就医。导致新生儿黄疸的原因有胆红素生成过多、肝脏胆红素代谢障碍以及新生儿胆汁排泄障碍。
所以，孕妈妈们孕期可以放心吃桔子，但是要控制用量。
孕妇吃桔子上火吗
中医认为桔子性温，多吃易上火。尤其对于热性体质的人来说，吃多了桔子极易引起上火的症状，如出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等。孕妈妈怀孕之后，大多阴血偏虚，常常滋生内热，这样容易出现上火的症状，如再吃大量的桔子的话，容易导致症状加剧。
所以，孕妇吃过多的桔子容易上火，控制在每天吃1-2个桔子最好。
孕妇吃桔子的注意事项
1、服药忌食桔子桔子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食桔子。
2、饭前或空腹不宜吃桔子好处虽多，但建议不要空腹吃桔子，因为桔子果肉中含有一定量的有机酸，空腹食用桔子容易对胃黏膜产生刺激，容易造成胃黏膜损伤。
3、新鲜桔皮不宜泡水喝桔子全身都是宝，将桔皮晒干制成陈皮后有理气调中、燥湿化痰的功效，但是，陈皮并非是新鲜的桔皮。新鲜的桔皮不宜泡水喝，其含挥发油较多，气味强烈，容易刺激肠胃。
4、不宜多吃桔子不宜多吃，每天控制在3个左右为好。如果食用过量，容易导致体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石;还容易对口腔和牙齿造成伤害。
孕妇吃桔子食谱推荐
桔子优酪乳原料：桔子2个、优酪乳250毫升
做法：
1、将桔子清洗干净，去皮、子，备用。
2、将桔子放入榨汁机内，榨出汁，加入优酪乳搅拌即可。
营养分析：桔子含有丰富的糖类，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质等矿物质;优酪乳除了含有钙、磷、钾之外，还有维生素A、叶酸等。两者搅拌成汁，可缓解孕吐，有助于消化和防治便秘，帮助有益菌抑制有害菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃正常蠕动。
芒果桔子汁原料：芒果150克，桔子1个、蜂蜜适量
做法：
1、将芒果清洗干净，去皮，切成小块备用。
2、将桔子去皮、去子，撕成瓣。
3、将芒果、桔子放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
营养分析：桔子细嫩多汁，富含丰富的维生素C，同时含有大量的糖，蛋白质等多种有机物;与芒果榨汁，有益胃止呕、生津解渴机止眩晕等功效，不过桔子容易上火，孕妈妈注意不要食用过量。
这些是您想要的吗
相关问答推荐
-
1个回答Q 孕妇能吃杨梅吗
-
1个回答Q 孕妇可以吃荔枝罐头吗
-
1个回答Q 荔枝孕妇可以吃吗
-
1个回答Q 羊肚菌孕妇一次放几个
-
1个回答Q 羊肚菌适合孕妇吃吗
-
1个回答Q 孕妇能吃小龙虾吗初期
-
1个回答Q 紫苏叶孕妇能吃吗
-
1个回答Q 孕妇可以吃菊花脑吗
-
1个回答Q 孕妇三华李能不能吃
-
1个回答Q 三华李孕妇能吃吗
热点关注
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗
茼蒿的营养价值
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
鸡精含碘吗 味精中含有碘吗
松子能和蜂蜜一起吃吗 松子和蜂蜜一起吃有什么好处
怎么练弹跳力和爆发力 扣篮怎么练弹跳
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
芹菜有什么功效 芹菜有什么营养