每日快走25分钟可助你增寿7年

2015-10-19 阅读(196465)





研究人员要他们每日运动,并观察他们血液中的衰老指标,结果发现半年内参加者体内出现一些有助DNA修补的转变。专家称,研究显示,运动有助延缓衰老并保持心境开朗。



来源:中国妇女报

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