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决明子和芡实一起泡水的功效

玫瑰花凋零了 发布 2019-07-09
决明子能清热明目，和芡实一起泡水的功效有哪些呢？
清热明目 决明子性微寒，是常见的清热药物，既能清泄肝火，又能益肾阴，用决明子泡水喝，可用于治疗目赤肿痛、头痛目眩、大便秘结等症状。 健脾止泻 芡实有健脾止泻的功效，常用于治疗久泄不止，配伍茯苓、白术等同用，可以治疗脾虚湿盛，常用白术泡水喝，可以改善小便频数、腰酸疼痛等症状。 除湿止带 芡实有益肾固精、除湿止带的功效，若用白术治疗脾肾两虚所致的白浊带下，可以配伍党参、白术同用，若治湿热带下，可以配伍黄柏、车前子、决明子等同用。

决明子可以和芡实泡水吗

东方si败 发布 2019-07-09
决明子具有润肠通便的功效，可以和芡实泡水吗？
可以一起泡。 芡实又称“鸡头米”，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可药食两用，中医认为，芡实性平，味甘、涩，具有益肾固精、补脾止泻的功效，而决明子也是一种常见药材，性微寒、味甘苦，有清热明目、润肠通便的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。

鲥鱼有什么营养价值

钧枫雨昕 发布 2019-07-09
请问鲥鱼有什么营养价值？
鲥鱼中含有蛋白质、水分、不饱和脂肪酸、碳水化物，胆固醇，以及核黄素、尼克酸等微量元素，以及维生素A、维生素E，钙，磷，铁，锌、镁等矿物质元素。味鲜肉细，适合炖汤、煎制食用。

吃鲥鱼有什么作用

屁颠屁颠滴小土匪 发布 2019-07-09
请问吃鲥鱼有什么功效与作用？
健脾和胃 鲥鱼性甘平，入脾胃经，有健脾和胃、开胃止呕的功效，建议煮汤食用，有利于辅助治疗脾胃虚弱、食少反胃、胃痛呕吐、疳积等症。可以起到一定补中益气、健脾和胃的作用。 美容养颜 鲫鱼富含矿物质，尤其是硒元素，硒元素是心脏代谢不可缺少的元素，有很强的抗氧化作用，而其中的维生素E同样具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，美白滋润皮肤，淡化斑点，因此吃鲫鱼具有一定美容养颜、抗衰老的功效，适宜女性朋友食用。 保护心血管 鲥鱼中含有丰富不饱和脂肪酸，卵磷脂、脂溶性维生素等，适量食用有益于神经、血管、大脑的发育生长，并且可以清理和软化血管，预防血脂氧化沉降，增强血管壁弹性，预防血栓、增强血管壁对高血压的耐受性，因此，吃鲥鱼可以一定程度上预防心血管疾病。

怎么判断红豆汤已经变质

栀子花的芬芳 发布 2019-07-09
我不知道我煮的红豆汤有没有变质，请问怎么判断红豆汤已经变质？
正常的红豆汤吃起来软糯香甜，闻起来有很明显的红豆的香味，而变质的红豆汤则闻起来就会有明显的馊味，十分酸臭，而且汤色十分浑浊，味道也会发生改变，这样的红豆汤是一定不能继续食用的，否则会对健康产生极为不利的影响。

红豆汤可以放几天喝吗

Lavender 发布 2019-07-09
我家的红豆汤已经放了好几天了，请问还能喝吗？
不建议食用。 红豆汤本就比较容易变质，如果放了几天其中很可能会滋生大量的细菌，人体食用后容易引起不适反应，其口感也会变差；另外，红豆汤存放的时间越久，其中的营养成分流失得越多，所以一般红豆汤放了几天后是不建议继续食用的。

鱼尾怎么做好吃

朱洪海 发布 2019-07-09
请问鱼尾怎么做好吃？
酸梅木耳鱼尾汤 食材：木耳，鱼尾，姜片，香菜，葱，酸梅。 做法： 1、先将木耳提前泡软，撕成大小适中的块状； 2、清洗干净香菜和葱，分别切段； 3、鱼尾洗净，热锅放3汤匙油，放姜片，慢火将鱼尾两边煎至微黄；用砂锅将水煮沸，铲起鱼尾放入锅中，再放入木耳，小火煮至汤色转奶白色； 4、加入酸梅滚几分钟，撒入香菜、葱段，下盐调味即可食用。 清蒸鱼尾 食材：1条草鱼尾巴，花生油，生抽，姜，香葱。 做法： 1、清洗干净鱼尾，切花刀放到盘子里。 2、下面铺上姜块，上面撒上盐，放一些姜片在上面。 3、在鱼尾中倒入适量料酒，放入冰箱30-60分钟冷藏。 4、水烧开了以后，蒸8分钟。 5、倒掉盘子里的蒸鱼水。 6、在鱼身上撒入生抽和香葱。 7、锅烧热，加入花生油烧热，然后浇到鱼尾上。

红豆汤隔夜可以吃吗

婧氏最强总代 发布 2019-07-09
我煮了一些红豆汤，还有一些没有喝完，想把剩下的留着明天再喝，但是我又听说很多食物不能隔夜放，请问
根据情况而定。 红豆汤味道香甜，营养丰富，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，比较容易滋生细菌而变质，如果隔夜的红豆汤保存得比较好，没有出现变味变质的情况的话，那么还是可以继续食用的，但是若是红豆汤保存不当，已经出现了变味的情况，那么就不建议食用了，否则很容易引起身体不适，危害身体健康。

鱼尾有哪些功效

你面前的我是蓝色的 发布 2019-07-09
请问吃鱼尾有哪些功效？
美容养颜 鱼尾中含有丰富蛋白质，食用可以促进弹性细胞的生成，增强体内的新陈代谢能力，同时鱼尾中的维生素、不饱和脂肪酸，这些成分具有不错的抗氧化作用，食用可以抗击自由基，具有一定预防衰老，有美容养颜的作用。 提升记忆力 鱼尾高中含有丰富不饱和脂肪酸，这种成分可以穿透血脑屏障，活跃大脑细胞、增强记忆力，可以为大脑补充所需营养，鱼尾中含有一定卵磷脂，食用能够降低细胞的死亡率，改善神经系统的功能，使大脑延缓衰老，预防老年痴呆症。 增强免疫力 鱼尾中同样含有不少蛋白质，进入体内之后会分解成氨基酸，为机体合成抗体提供足够的原料。同时含有不少脂溶性维生素A和维生素E，不饱和脂肪酸等，这些成分可以增强各种粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃鱼尾可以帮助补充人营养，提高免疫力，增强抗病能力。

无糖红豆汤可以减肥吗

o刺儿球o 发布 2019-07-09
我想减肥，请问无糖红豆汤可以减肥吗？
对于水肿型肥胖有一定的作用。 并不是所有的肥胖都是真的胖，有一部分人群是因为水肿而导致的虚胖，而红豆汤具有一定的利水消肿的作用，可以帮助排出身体内多余的水分，塑造身体曲线，对于水肿型肥胖的人群来说有一定的好处，但是对于其他类型的肥胖可能并无明显反应。
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