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大家正在问

马甲线对怀孕有影响吗？

折骨成诗 发布 2019-08-11
我目前在练马甲线，听说会对以后怀孕有影响，是不是真的啊？
一般马甲线的锻炼合理对怀孕没有影响。 马甲线的练习多是锻炼腹部肌肉，对子宫没有什么副作用，通常来说日常锻炼量合理的话，不会影响怀孕，而且对于备孕、怀孕后的分娩有促进作用。 但是要注意的是，如果在练马甲线前将体脂率降得过低、马甲线的锻炼量过大的话，可能会影响怀孕。

怀孕初期吃什么水果好？

颖娟 发布 2019-08-11
怀孕三个多月了，先吃点水果，请问一下吃什么水果好？
在所有的水果中，樱桃所含的铁质丰富，而且还含有胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素C，柠檬酸，钙，磷等营养成分，孕妇多吃能够帮助补血和调理肠胃功能，食欲不佳的话更应该多吃樱桃，对胎儿很有益处，怀孕期间多吃樱桃，生下的婴儿肤质也会比较好。

扁桃体结石怎么弄出来？

谢耳朵盆友 发布 2019-08-12
谁知道扁桃体结石怎么弄出来？有内行的人知道吗，
激光治疗 扁桃体解释可以考虑用激光去除，激光疗法和刮除术虽然能够虽然有效但是却无法预防结石再生。

怀孕初期吃什么蔬菜好？

梦远无从寄 发布 2019-08-12
怀孕后不想吃肉，闻到肉味就没有胃口，想吃些蔬菜，请问一下怀孕初期吃什么蔬菜好？
韭菜中含有对人体健康有益的植物性芳香挥发油，硫化物，纤维素等成分，能够起到补肾健脾，润肠通便的功效，女性在怀孕期间，子宫压迫直肠，容易导致便秘，吃韭菜等含有粗纤维的食物具有很好的通便功效。

打哈欠有什么好处

仔旺话梅糖 发布 2019-08-12
请问一下打哈欠有什么好处？
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体也是一种保护性反应，当人体睡眠不足或疲劳时，会接而连三的打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要赶快睡觉休息，或者工作太紧张，需要适当的放松休息片刻来恢复状态。

扁桃体癌的早期症状？

西雅创意空间 发布 2019-08-12
请问扁桃体癌有哪些早期症状？有哪个大神懂吗，求回答一下。
咽部不适 扁桃体癌早期会出现咽部不适和异物感，但往往在初起常被忽略，随肿瘤增大，异物感明显加重。这个时候才会想着去医院检查。

什么时候练瑜伽减肥效果好？

十年功成名就 发布 2019-08-12
在网上学了几招瑜伽减肥动作，准备试试，看看效果怎么样，请问一下什么时候练瑜伽减肥效果好？
练习瑜伽减肥的话，不妨将练习短时间放在饭后或者是饭前3~4小时。一般说来，傍晚时动作一般比早晨时灵活，所以瑜珈姿势会做的比较到位。且傍晚练习瑜伽还能够消除一天的疲劳感，帮助人恢复精力。

孕妇怎么补铁？

下页灬小可 发布 2019-08-12
请问孕妇怎么补铁？谢谢。
多吃有助于铁吸收的食物 水果和蔬菜不但可以补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道中的吸收，因此，在吃含铁食物的同时，最好多吃一些新鲜水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。比如鸡蛋和肉同时食用，可以提高鸡蛋中铁的利用率，鸡蛋和番茄同吃，番茄中的维生素C也可以提高铁的吸收率。 多吃含铁食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉，家禽，动物肝脏，动物血液，蛋类等含铁食品;豆制品含铁也较多，肠道的吸收率也高，要注意摄取;主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。 多吃含叶酸的食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止;饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏，肾脏，绿叶蔬菜以及鱼，蛋，豆制品，坚果等，并且在做菜时主要烹调温度不要过高，也不易烹调太久。

瑜伽减肥效果怎么样

darLing可爱轩 发布 2019-08-12
都说练瑜伽可以减肥，请问一下瑜伽减肥效果怎么样？有谁试过吗？
瑜伽减肥是能够帮助有效塑形的，对于减肥也是有帮助的。但是通过练习瑜伽减肥并不会向进行其他运动项目一样减肥效果明显。而是在坚持练习的过程中，慢慢改善身形、气质。如果想要练习瑜伽减肥，一定要长期练习，且动作要到位才行。

孕妇缺铁有什么危害啊？

绵绵相思为君苦 发布 2019-08-12
谁知道孕妇缺铁有什么危害？怀孕快四个月了，医生说要注意补铁。
孕妈妈体内铁含量不足，会直接影响体内细胞的免疫功能，进而降低机体的抵抗力，增加感染力，一旦准妈妈因铁摄入量不足引起的孕期缺铁性贫血，不但会导致准妈妈头晕，心慌气短，乏力，严重可引发贫血性心脏病，也可直接导致胎宝宝在子宫内缺氧，胎死宫内，或生长发育迟缓，宝宝出生后智力发育障碍，甚至新生儿死亡等。
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