话梅和橙子能一起吃吗

小妖精sprite 发布 2019-07-09

请问话梅和橙子能一起吃吗?


2019-07-10

可以适量一起吃。 1、话梅性平,味甘,含有丰富的果酸、糖类成分、纤维素,以及维生素C,钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素,而橙子性凉,味甘,主要含有丰富的水分、碳水化合物,胡萝卜素,膳食纤维,多种维 生素,钙、锌、钾等矿物质元素,两者性味不同,但是互不冲突,可以一起食用。 2、但是话梅、橙子中的有机酸含量比较丰富,味道很是酸甜,若是一时多吃,会促使胃酸大量分泌,不利于肠胃的健康,还可能出现肠胃不适,因此建议适量食用为宜。

我来答:

用户名: 密码:

话梅

橙子

大家正在关注