泛白的记忆使涐沉迷
顾言这多半是手腕腱鞘炎引起的，可采取以下方法缓解治疗病痛： 1、减轻手指活动 手腕腱鞘炎是由于手腕局部劳作过度引起的，早期治疗应该减轻手指和手腕的活动，使手腕得到休息，可以缓解疼痛。 2、推拿按摩 （1）轻柔的向前弯曲腕关节，在最屈曲位置上坚持5秒钟。 （2）轻柔的向手背侧弯曲腕关节，在最背伸位置上坚持5秒钟。 （3）轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最内收的位置和最外展的位置上个坚持5秒钟。 （4）练习时，每天3组，每组10次，每次没个位置个坚持5秒钟。 3、针灸治疗 针灸治疗对手腕腱鞘炎也有一定的疗效，针灸穴位以五输穴和络穴为主，局部禁针。应该在专业的中医处接受针灸。 4、中药治疗 中医认为遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，并使受损组织得以修复，从而达到治愈目的。通常利用膏药治疗，膏药的有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从根本上全方位针对腱鞘炎特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复细胞组织的作用，最终达到治疗目的。 5、手术治疗 局部封闭治疗，可使早期手腕腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。 局部封闭治疗 局部封闭疗法也叫“局封”，是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。基本操作方法是，将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。
手腕疼
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请问手腕疼痛的原因是什么？我需要怎么治疗
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手腕疼怎么按摩可以缓解？听说有的穴位可以止痛。
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吹空调手疼是怎么回事？要怎么办？？
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做完俯卧撑后，感觉手腕一直疼痛，这是为什么？
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刚刚做了几分钟的倒立之后，现在手腕疼了要死，但是我做倒立的时候也好像没有伤到啊，有什么办法缓解疼痛嘛？
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手腕有些疼痛，但没有发现有什么肿胀的现象，这可怎么办好呢？
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最近手腕有点疼，一按压就疼，也没有发现肿胀，这是怎么一回事呢？
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做完俯卧撑感觉手腕好疼，都不敢再继续做了，要怎么办啊？
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摔倒用手支撑，手腕受伤，现在手腕动多了就会疼，手臂关节，有手压手心也有点疼，还有胳膊也有点疼，快一年了
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最近做俯卧撑感觉手腕疼痛，感觉手部承受了太大力了，不知道要怎么办才好？
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