芒果和榴莲哪个好

怜音止梦 发布 2019-07-09

芒果和榴莲哪个好?

2019-07-10

芒果和榴莲这两种水果的营养都是比较丰富的,不能片面地说哪种水果最好,因为两种水果分别有不同的适宜人群,适合自己的就是最好的。 1.芒果性凉,有益胃止呕、解渴利尿的功效,适合口渴咽干、咽痛音哑、食欲不振、咳嗽痰多、女性经血少的人群食用,糖尿病、肾炎患者禁食。 2.榴莲性热,活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功效,适合体质偏寒、宫寒、痛经、病后恢复、产后的人群食用,上火、痔疮、糖尿病的人群不宜吃。 3.对于健康人群而言,两种食物适量吃就好了。

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芒果

榴莲

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