五花五花五花
肤浅世人 可以一起适量食用。 在食物性味、成分上来看，紫菜性寒，其中含有丰富膳食纤维、碳水化合物、维生素，以及钾、钠、镁叶酸、核黄素等矿物质元素，而红薯味甘，性平，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等成分；两者搭配食用，在性味以及成分上均无冲突的地方，因此可以同食。 但需注意控制好食用量，不要多吃，以免出现肠胃不适的情况。
生菜和红薯能一起吃吗 吃一个月生菜瘦多少 
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请问每天吃紫菜能减肥吗？
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请问吃紫菜会发胖吗？
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请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
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不知道每天晚上喝紫菜鸡蛋汤减肥吗？
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请问鸡蛋紫菜汤吃了会胖吗？
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红薯
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不知道红薯能不能和草莓一起吃？
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请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
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请问红薯和紫菜能一起吃吗？
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请问红薯能和腐竹一起吃吗？
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