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落幕的回忆芡实孕妇能吃。 芡实和莲子其实差不多，都是属于睡莲科植物的干燥种子，都含有丰富的营养成分，并且副作用几乎没有，在孕期，孕妇对营养物质的需求量比较大，适当的食用芡实能帮助补充营养素，对孕妇的健康和胎儿的生长发育都很有帮助。 孕妇吃芡实的好处 中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。主治风湿性关节炎、腰背膝痛、产后恢复调理健脾开胃调理腹泻调理。补中益气，提神强志，使人耳目聪明。还能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。 孕妇适当的食用芡实不仅仅对自身具有很好的滋补功效，对胎儿的生长发育也很有帮助。
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昨天我购买了新鲜的芡实，请问要怎么保存呢
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我昨天干嘛了新鲜的芡实，请问要怎么去壳
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上次看到别人在吃芡实，新鲜芡实怎么吃？
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芡实是常见的中药材，芡实泡水喝可以去湿气吗？
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很多食物都有相宜相克的另一些食物，那芡实相克什么呢？就是说芡实不能和什么一起吃？
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煮了一小锅芡实粥，想喝的效果更好一些，我应该是早上吃还是晚上吃好呢？
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感觉身体水肿有湿气，想吃点芡实来祛湿，但不知道这芡实和什么搭配一起煮祛湿效果更好呢？
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最近买了一些芡实打算用来煮粥喝，但不知道这芡实一天该吃多少颗好呢？吃多了会不会对身体健康不利啊？
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