柿子孕妇能不能吃孕妇吃柿子可以空腹吃吗

2018-10-18

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秋天有很多柿子上市，孕妇怀孕之后就要特别注意，有很多东西都不能吃，但是孕妇想吃柿子的话，是不是也不能吃呢？下面就一起来看看吧！

柿子孕妇能不能吃

能。

柿子适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等，柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。

孕妇吃柿子可以空腹吃吗

柿子不宜空腹食用。

孕妇尤其要注意，柿子中含有大量柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂，未成熟的柿子和成熟柿子的果皮中含有大量的这两种成分。空腹时吃柿子，容易导致胃酸分泌增加，而且胃酸浓度变高，柿子中的两种成分以及大量的单宁和胶质与胃酸高度融合，可能导致结石。胃里出现“柿石”容易引起胃痛、恶心、呕吐症状，情况严重的话可能还引起胃溃疡、胃出血等严重病症，对孕妇身体伤害很大。

孕妇吃柿子注意什么

1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。

2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。

3、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。

4、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

5、因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。

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