为什么会打嗝不止怎么止嗝快速有效

2019-03-04

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打嗝，医学上称为呃逆，是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。

为什么会打嗝不止

人为何会打嗝，主要是由于外界或者是自身原因的刺激引起膈肌产生不正常的强烈收缩，造成空气突然的被吸入气管，并同时伴有声带的关闭，所以会发出一声呃声。中医认为打嗝多是由于饮食不洁、情志不遂、正气亏虚等所致，胃失和降、膈间气机不利，气逆动膈为打嗝的主要病机。

1、打嗝不止试试喝水弯腰

打嗝时可以喝一点温水，然后慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作，重复10次左右。由于胃部与膈肌的距离比较近，这样有助按摩膈肌，缓解膈肌痉挛，从而达到止嗝的目的。

2、深呼吸法

这是很多人都曾尝试过的方法。具体操作就是先深呼吸一口，憋住一小会儿，然后慢慢呼出。如此反复多次尝试，打嗝就会停止了。

3、打嗝不止试试伸拉舌头

打嗝时可以用干净纱布垫在舌头上，然后用手指将舌头往外伸拉。这时会感觉到腹部有气体在上升，重复动作后打嗝会逐渐停止。

可将婴儿宝气，用指间在婴儿的嘴边或者耳边轻轻挠痒，一般情况下引至婴儿发出笑声后，打嗝即可停止。或者可让宝宝坐在大人腿上，大人用手拇指压在宝宝的饿胸骨下端以肚脐连线的中点的位置，半分钟至一分钟左右即可停止打嗝。用为用外力促动膈肌敏感部位，能使膈肌不自主收缩停止。

打嗝一直停不下来被称为“顽固性呃逆”，一般都是由疾病诱发的。这些因素包括：

1、胃酸反流性疾病：这是导致顽固性打嗝的一个主要原因;

2、某些癌症：包括脑癌、胃癌或淋巴瘤等;

3、肺炎：如果顽固打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，则可能是肺炎引起的;

4、神经系统炎症：例如视神经脊髓炎的一个典型症状就是持续性打嗝;

5、早期中风：如果打嗝的同时，还常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，应怀疑是中风;

6、肾功能恶化：打嗝伴随着骨痛、呼吸气味异常和肌肉抽搐等。