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怎样蒸紫薯好吃又简单

感谢你教我坚强 发布 2019-07-09
我想问下,怎么样蒸紫薯比较简单呀?
1、在挑选紫薯时,尽量挑大小适中的,这样能避免个头太大不容易熟。 2、将紫薯洗净后,去除头部和尾部。 3、在蒸锅内加入较多的清水,大火将水烧开,等其蒸汽冒出后。 4、将紫薯放入蒸笼内,蒸制15-20分钟即可享用。

紫薯是水煮好还是蒸好呢

你敢承认事实吗 发布 2019-07-09
我室友说,她最近想吃紫薯,我想问下,紫薯蒸着好吃还是煮好吃?
建议蒸着吃。 紫薯的营养丰富,吃法多样,一般可以烤着吃,蒸着吃用或者用来煮粥吃,无论你是蒸着食用或者煮着食用,它都不会出现营养成分流失的现象,不过建议蒸着食用,因为这样它的水分含量要高一些,相对而言口感也会更甜一点。

紫薯用高压锅蒸多久

沙特捣氨晕郎 发布 2019-07-09
最近很想吃紫薯,家里只有高压锅,那用高压锅蒸要多久呢?
一般上汽后蒸15-20分钟。 紫薯又叫黑薯,薯肉多呈紫色至深紫色,含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养物质,以及硒、钾等微量元素,其做法多样,平时用高压锅蒸制时,可以将其剥皮后切成小块,这样会比较容易熟,一般上汽后蒸15-20分钟就可以了。

羊汤又浓又白的诀窍是什么

酒蚀离心人 发布 2019-07-09
我每次在外面喝的羊汤又浓又白,但是每次自己回家做的时候总是达不到这个效果,请问要想把羊肉熬得又浓
诀窍一:炒一下 在熬制羊肉汤时,可以放入少许食油倒入锅中,然后加入羊肉翻炒,将其中的油分炒出来,然后再用热水熬制,这样处理过的羊肉熬出来的汤就会浓白一些。 诀窍二:加入羊杂 在熬煮羊肉汤的时候,可以在里面加入羊杂、羊蹄之类的材料,因为羊蹄和羊杂中含有丰富的胶原蛋白,可以使熬煮出来的汤汁更加浓稠。 诀窍三:火候 在熬煮羊肉汤的时候还要注意火候,一般用大火熬煮出来的羊肉汤相对会白一些、浓稠一些;而用小火熬煮出来的羊肉汤多为清汤。 诀窍四:比例 想要熬煮出又浓又白的羊肉汤要注意肉与水的比例,一般建议比例为1:1,若是水放得太多,那么熬出来的羊肉也不会很浓。

羊汤和牛肉汤哪个更养胃

狂爱胡小白 发布 2019-07-09
请问羊汤和牛肉汤哪个更养胃?
羊肉汤养胃效果更好。 羊肉汤和牛肉汤均具有很高的营养价值,但是羊肉汤性味甘温,而牛肉汤性味甘平,所以羊肉汤相对于牛肉汤来说更有助于驱散体内寒气,温暖肠胃,对于脾胃虚寒者的养胃作用会更好。

羊肉汤可以养胃吗

马上千楼 发布 2019-07-09
我胃不是很好,很多人都和我说过喝汤可以养胃,今天家里买了一些羊肉,我想问一下羊肉汤可以养胃吗?
有一定的养胃作用。 羊肉汤是一道非常受欢迎的汤品,主要是用羊肉、胡椒面、食盐、辣椒油等材料制作而成,汤汁发白,口感鲜香,不仅美味,还具有较高的营养价值,羊肉汤味甘性温,具有温中散寒、健脾益气等多种功效,可以驱散体内的寒气,温暖肠胃,对于脾胃虚寒引起的胃痛隐隐、食欲不振、手足不温等症具有较好的缓解作用,所以羊肉汤是可以起到一定的养胃作用的。

羊肉汤可以下奶还是回奶

不怕还有我呢 发布 2019-07-09
我现在正在哺乳期,家里煮了羊肉汤,请问羊肉汤可以下奶还是回奶?
有一定的下奶作用。 羊肉汤是以羊肉为主要原料制成的一道汤品,汤色洁白,口感鲜香,其中还含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等多种营养成分,同时,它还具有温中散寒、化滞、温补肾阳等功效,对于虚劳羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好处,所以羊肉汤是可以起到下奶的作用的。

如何解羊肉燥热

夜曦如梦 发布 2019-07-09
羊肉性质比较燥热,请问要如何解羊肉燥热呢?
放一些蔬菜 羊肉本身性质偏温燥,而在烹饪的过程中,会加入一些胡椒粉、辣椒油、大蒜等辛燥之物中和其膻味,这样更会加重羊肉的燥热之性,所以在烹饪羊肉时,可以在其中加入一些绿叶蔬菜、豆腐等中和其热性。 吃一些水果 羊肉性味甘温,食用后容易加重人体的燥热之气而引发上火症状,建议可以在吃羊肉30-40分钟后吃一些凉性水果,防止出现上火症状,如:西瓜、雪梨、西红柿等。

喝羊肉汤上火吗

痪回鹊恍0185 发布 2019-07-09
我很喜欢喝羊肉汤,但是又担心上火,请问喝羊肉汤究竟会不会上火呢?
适量食用不会上火。 羊肉汤中的主要制作原料有:羊肉、辣椒油、胡椒粉、食盐等,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,羊肉汤味甘性温,食用后可以起到温中散寒、健脾益气、温补肾阳等功效,被誉为是补阳佳品,一般适量食用羊肉汤是不会导致上火的,但是若是食用过多就有可能会加剧体内的燥热之气,从而引起一系列上火症状。

红豆水可以天天喝吗

不萌不美 发布 2019-07-09
我最近在喝红豆水,请问它可以天天喝吗?
可以适量天天喝。 红豆水味道芳香甘甜,其中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等多种营养成分,同时还具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、补血生乳等多种功效,它本身并无毒性,天天适量食用对身体也有一定的好处,但是要注意不宜喝太多,以免引起肠胃不适。
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