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三伏贴怎么贴
Momos
发布 2019-07-09
转眼又是三伏天，三伏天有贴三伏贴的传统，三伏贴怎么贴？三伏贴一共需要贴几年？
撕下外面的防水膜，贴在相对应的穴位上即可。
三伏贴是传统中医养生疗法，从清朝流传至今，三伏天贴三伏贴有冬病夏治的作用，宣传说包治百病的有夸大之嫌，不可相信，三伏贴围绕三伏天进行，每位患者每一个伏天贴伏约为4-6贴，成人可贴4-6小时，小儿2-4小时。
三伏天吃什么水果好
凡梅
发布 2019-07-09
三伏天吃什么水果好？具体有哪些水果呢？
西瓜
谚语云：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热、除烦止渴，还能利尿，帮助消化。
梨子
夏季天热，易缺水，梨鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺消痰、降火解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰的作用，适宜三伏天食用。
草莓
草莓在三伏天时成熟，是此时的应季食物，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，食用草莓有润肺生津、解热祛暑之功。
樱桃
樱桃中含有丰富的铁元素和胡萝卜素，营养价值很高，饭前吃点樱桃，有调理肠胃和促进消化的作用。而樱桃中丰富的维生素C则可以美白皮肤，抵抗黑色素的形成，有预防紫外线侵蚀的效果。
桃子
水果中都含有丰富的维生素，桃子自然也不例外，而桃子的铁含量是所有水果中最多的，常吃桃子能帮助身体造血，对健康有很大的好处，桃子水分多，含有有机酸、微量元素，夏天适宜吃桃子有解渴消热的作用，三伏天担心中暑的人们可以多吃桃子。
香瓜
香瓜味道香甜，是夏天常见的水果之一，香瓜中含有大量的碳水化合物和柠檬酸等，水分多，有清热解暑，止渴生津的作用。三伏天人们由于持续的高温会导致心情烦躁，多吃香瓜能缓解这种症状。
三伏天吃什么最好
锦程
发布 2019-07-09
三伏天是全年中温度最高的一段时期，俗话说，在什么时候吃什么食物，三伏天的饮食也有不少的讲究，三伏
赤小豆薏米粥
三伏天湿气重，日常要注意祛湿，赤小豆和薏米一起吃可以起到一个养血、祛湿的作用，既能祛除体内湿气，又可以补益气血，对健康有益。
制作食谱
材料：赤小豆、薏米。
做法：
1、赤小豆、薏米清洗干净后用清水浸泡一夜。
2、将所有食材放在砂锅里面。
3、按煮粥键。
4、煮好后按照个人的口味添加冰糖或者白糖调节味道。
山药红枣粥
山药有补气作用，红枣具有补血功效，一般在荔枝还会加入其他食物，在三伏天食用这样一款食物，可以益气补血、清热祛湿。
制作食谱
材料：山药、白扁豆、红枣、莲子、山楂条、葡萄干。
做法：
1、提前将白扁豆、红枣浸泡。
2、白扁豆去皮，红枣去核，山药切丁备用。
3、白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮，煮至酥软。
4、最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。
红糖上的白色是发霉吗
野性无情
发布 2019-07-09
发现之前买的一袋红糖上面有些白色的东西，这是发霉吗？
如白色毛毛则是发霉。
霉菌产生在食物表面上，通常会呈现出带有毛毛的样子，若是看起来是一层白霜，则说明不是霉菌，可能是低温造成的糖霜，跟平时把巧克力放在冰箱里，打开后呈现的那层白霜物质相同，只要放置在常温下就会消失。
红糖发霉了还能吃吗
雨季悠离
发布 2019-07-09
还是去年买的一袋红糖，放着都发霉了，不知道这样的红糖还能不能吃呢？
不能吃。
红糖因保存不当，放在潮湿的地方或加工过程中卫生条件不达标，导致其中有霉菌入侵等情况的，就会出现发霉的现象，这种发了霉的红糖中带有危害身体的霉菌毒素，是千万不能吃的，如果误食可能会危及身体健康，带来各种不适症状。
备注
进食霉变食物或被霉菌毒素污染的食物后会出现恶心、腹痛等表现，严重的会导致食物中毒。
哪些人群不能吃莴笋
竹韵冰凝
发布 2019-07-09
最近特别喜欢吃莴笋，但听朋友说不是每个人都适合吃莴笋，也有的人不宜吃莴笋，那具体是哪些人群不宜吃
1、脾胃虚寒、腹泻人群
莴笋性凉，其中含有较为丰富的膳食纤维，食用有润肠通便的作用，适合便秘人群吃，但对于脾胃虚寒、腹泻的人群则不宜吃，容易加重患者病情。
2、女性月经期间
女性在经期到来的时候，要吃一些温热性质的食物，像莴笋这种性凉的食物要好吃，最好是不吃，尤其是经期伴有腹泻、体寒、痛经等情况的，要忌食莴笋。
3、眼疾患者
莴笋中的某种物质对视神经有一定的刺激作用，不可多食，尤其是眼疾患者及夜盲症患者要慎食，以免加重病情。
莴笋心空了还能吃吗
一样品牌之歌
发布 2019-07-09
不知道是不是买了一根老莴笋，中间已经空心了，这还能吃吗？
能吃。
莴笋的心空了一是由于品种和播期问题导致的，像一些肉质稀疏的大型莴笋，生长速度较快，根部生长远远超出叶片的生长，易主干营养供求不上导致空心，而莴笋播种的时间过早，莴笋生长温度就不大适宜，导致生长停滞出现空心；二是莴笋施肥不足，导致莴笋养分不够而空心；三是莴笋采收过晚，存储温度过低发生的空心现象，可见莴笋空心跟病害、有害微生物入侵等无关，只是其营养成分降低，口感下降，但无毒可食用。
莴笋变红吃了会中毒吗
养生之道
发布 2019-07-09
还是之前买的一根莴笋，已经有些发红了，不知道还能不能吃呢？吃了会不会中毒呢？
如红的有些发黑食用可能出现食物中毒症状。
莴笋红的发黑说明其不仅仅是氧化和老化，还可能遭受了霉菌、细菌等有害微生物的侵袭，导致其进一步发黑、腐烂、带有异味等，这样的莴笋食用轻则腹痛、腹泻，重则出现食物中毒等昏迷休克现象，千万不要吃。
南瓜烂了挖掉还能吃吗
折骨成诗
发布 2019-07-09
上个星期买了一个南瓜，但放久了有些烂了，不知道还能不能吃呢？
轻微的撞伤、冻伤烂的情况可以吃。
南瓜腐烂的原因有很多种，可以是发霉腐烂、撞伤碰伤、低温受冻等，像是撞伤、冻伤等非细菌、病害因素导致的南瓜烂掉，是可以继续食用的，只要用到切掉烂的部分即可，但若是烂的部分较多，还是不要吃了，以免其中被细菌等有害生物污染，吃了可能出现食物中毒症状。
南瓜切开后能保存几天
冰舞恋雪66
发布 2019-07-09
想吃南瓜，就买了一大个，但切开了一下子吃不完，用保鲜膜包裹好放冰箱后，不知道能保存几天呢？
放入冰箱冷藏可保存7—15天。
1、南瓜切开后，先将里面的南瓜籽挖除。
2、然后在切口边上涂抹一层盐，盐有防腐杀菌的作用。
3、然后准备一张干净的餐巾纸，把纸巾贴在南瓜切面位置，这样可以吸收南瓜切面多余的水分，保证南瓜的干燥，进一步加强防腐防霉。
最后用保鲜膜包裹整个南瓜2—3层的样子放入冰箱冷箱，可以放7—15天左右。
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