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孕妇吃山竹要注意什么？

醉绾青丝蛊发布 2019-08-19

昨天老公买了一点山竹回来给我吃，由于怀孕了，我吃东西就比较小心，怕对宝宝不好，想知道孕妇吃山竹要注意

1、山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不要吃。 2、山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妇要少吃 3、山竹性寒凉，因此体质虚寒的孕妇要少吃 4、山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，如果孕妇担心山竹的寒凉对身体有伤，可以煮着吃或是做菜，水果也可以入菜的。 5、孕妇能吃山竹，但是必定要注意数量和方法，每日食用山竹不超过3个为宜。

吃山竹对孕妇有什么好处

涩魔107 发布 2019-08-19

怀孕之后特别想吃东西，昨天就在超市买了一点山竹，不知道吃山竹对孕妇有什么好处？

1、孕妇吃山竹能滋养身体山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多孕期需要的营养。 2、孕妇吃山竹能降热止燥山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，和榴莲一起被称为夫妻果”，吃了榴莲之后，再吃几个山竹可以清热，既补益身体，又不会上火。 3、孕妇吃山竹能改善皮肤山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对于平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇来说，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。

孕妇可以吃田螺吗？

嫦曦发布 2019-08-19

以前小时候经常吃田螺，特别是妈妈做的，特别好吃，不是怀孕之后还可以吃田螺吗？

田螺中容易有寄生虫，即使被高温煮熟之后也可能会有残留，寄生虫有可能会通过母体感染到胎儿，严重可致胎儿畸形。因而准妈妈要慎吃田螺，尤其是烧烤之类不能将螺肉彻底煮熟的，轻易别吃。

孕妇不能做什么运动

蛇妖助手发布 2019-08-19

都知道孕妇可以适宜做一下运动，对宝宝有好处，那么，想知道孕妇不能做什么运动？

要避免做快速爆发的运动，如打羽毛球、网球、篮球、乒乓球、足球等，也不能进行跳跃性的或者需要冲刺的运动，如跳高、跳远、蹦极、单双杠、拔河、滑冰等。还应避免仰卧起坐，以防子宫压迫下腔静脉，使回心血量受阻。

孕妇吃空心菜对胎儿有什么好处？

青笺画卿颜发布 2019-08-19

我特别喜欢吃空心菜，每次都要老公弄给我吃，有人说孕妇吃空心菜对胎儿有好处，不知道有什么好处呢？

空心菜富含维生素A和胡萝卜素，有利于保护胎儿的视力发育。此外钾、钙等元素含量突出，对胎儿的骨骼、神经发育均有益处。

孕妇吃空心菜有什么好处

御风发布 2019-08-19

今天老公说要炒个空心菜吃，想知道孕妇吃空心菜的好处

1、空心菜属于碱性食物，对人体的酸性环境有中和作用，对身体很好。健康的吃一些有营养的蔬菜对孕妇和宝宝都有好处。 2、孕妇吃空心菜可以补充营养，补充精力，保持情绪的健康。 3、空心菜含有丰富的粗纤维，这种粗纤维由纤维素，木质素和果胶等组成，孕妇吃空心菜，补充粗纤维，可以促进身体的排毒，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等，减轻身体的水肿现象。 4、空心菜含有丰富的钙元素，孕妇可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常。 5、空心菜里还含有烟酸，可以帮助孕妇补充烟酸，保持记忆力，保护脑部的正常，维护脑部和神经系统的健康。 6、空心菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤，明目养眼，维护良好的视力。 7、空心菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。