大家正在问
哪些人不宜转呼啦圈
李箕祥
发布 2019-08-08
原来呼啦圈不是所有人都合适玩，哪些人不宜转呼啦圈？
呼啦圈是腰部旋转练习，属中等运动强度，适合健康的成年人练习。
青少年、腰腹肌力较差者、体型发胖的中年人、腰部脂肪堆积较多的青年男女、体质测定腰围比例较大者。
为什么子宫肌瘤不能吃阿胶
思辰
发布 2019-08-08
根据中医辨证，子宫肌瘤主要分为瘀血内阻型、寒湿凝结、痰淤互结、肝肾阴虚四种类型，而阿胶主要有补血、养血、止血的功效，主要适用于气血两虚的患者，即使是淤血内阻的子宫肌瘤患者也应该活血化瘀，因此，子宫肌瘤并食用阿胶起不到对症治疗的作用，反而可能加重子宫肌瘤的症状，因此不建议食用。
引体向上做不上去了甩身体上去好不好？
囙魂 Layoom ₪
发布 2019-08-08
引体向上实在做不了了，但是发现甩动身体还可以继续做几个，不知道这样的做法好不好？
这个做法是不好的，建议你不要这么做。做引体向上的目的是为了锻炼背部，如果甩动身体依靠惯性上去，那么就会缺乏对背部的刺激，不能起到足够的锻炼效果。此外，甩动身体时往往会过度拱腰，即腰椎过度前伸，容易导致腰椎受伤。除了甩身体，还有过度拱腰、乱蹬腿等做法，都是会影响锻炼效果和伤害身体的，因此做引体向上即使很难也一定要保证动作的标准。
饭后多久转呼啦圈合适
娜儿
发布 2019-08-08
吃完饭后，转呼啦圈，饭后多久转呼啦圈合适？
饭后肚子比较撑，血液多在肠胃处运转，此时转呼啦圈影响消化，不利于减肥，长期如此还易患胃病。最好是饭后1小时再转，此时食物都消化的差不多了，运动的话可以加速身体脂肪燃烧。
孕妇容易便秘吗
铃语
发布 2019-08-08
你好医生，有个问题想咨询下，怀孕后老便秘怎么回事啊，孕妇容易便秘吗？需要注意什么，需要吃药吗？求
你好！根据你说的情况，怀孕后出现便秘需要注意饮食清淡易消化，特别是多吃水果蔬菜，韭菜芹菜等粗纤维食物，多喝水，必要时外用开塞露，祝健康！
做引体向上头痛是什么回事？
el4wr3
发布 2019-08-08
前天感冒好了以后去做引体向上，但是是在室内做的，没有吹风，为什么还是会头痛啊？
身体处于生病时、病情刚好不久、疲劳状态以及睡眠不足的情况下，此时身体状态较差，进行引体向上这样的抗阻训练是很容易导致头疼的。你感冒刚好不久，不要立即运动，可以等身体恢复差不多以后再做运动。
呼啦圈饭前转还是饭后转
小鹤千千123
发布 2019-08-08
呼啦圈是饭前转好，还是饭后转好呢？
刚吃完饭是不能转呼啦圈的，会影响肠胃消化，容易引起胃痛。相对来说饭前转呼啦圈是没有时间限制的，空腹的时候转呼啦圈更有利于减肥。
昨晚胃突然疼吐酸水把舌头喉咙烧破了
萌系小妹纸i
发布 2019-08-08
昨晚胃突然疼吐酸水把舌头喉咙烧破了后来伴着吐血前几天做过胃镜说是浅表性胃炎并不严重为什么还会呕血
你好这种情况有可能是由于你的剧烈的呕吐导致的胃粘膜损伤导致的出血的情况，建议你平时多注意饮食少吃辛辣刺激生冷食物规律饮食，并服用药物治疗一下。
子宫肌瘤可以吃阿胶吗
国际特许经营网莎莎
发布 2019-08-08
不建议服用
虽然子宫肌瘤有补血、养血止血、滋阴润燥的功效，但子宫肌瘤不适宜桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性食物，而阿胶对于子宫肌瘤的病情没有任何恢复作用，因此不建议子宫肌瘤患者随意食用阿胶。
促排卵药吃了多久排卵
为你单曲循环。
发布 2019-08-08
促排卵药吃了多久排卵，哪位朋友知道不？
促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。常用促排卵药的作用及时间如下：
克罗米芬：从月经第5天开始，连服5天，可能在停药后5—11天排卵。
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