请问橙子和玉米一起吃有什么好处?
1、补充营养 橙子的果酸、糖类成分含量很是丰富,而玉米富含膳食纤维、淀粉,而两者属于不同种类的食物,含有各自不同的营养素,食用具有一定的互补作用,可以为机体许多重要脏器增加所必需营养素。 2、改善皮肤 橙子和玉米中含有不少维生素C、胡萝卜素,具有较强的抗氧化作用,平常生活中适量食用,有利于延缓皮肤衰老,美白滋润,改善皮肤粗糙状况,抚平肌肤,使皮肤红润有光泽,起到改善皮肤的作用。 3、润肠通便 由于玉米中含有不少的膳食纤维、胶质成分,而橙子富含水分、纤维素,食用有利于促进肠胃蠕动,加之橙子性味寒凉,食用具有较强的肠道滑利性,帮助身体顺利排便。
榴莲和玉米能一起吃吗?
女朋友最近晚上都只吃一个玉米,说是要减肥,想知道吃玉米有助于减肥吗?
最近晚上都没吃饭,就想快点减肥,想知道减肥可以吃甜玉米吗?
我产后是坚持母乳喂养,想问一下喂奶期间可以吃玉米吗?会不会对宝宝有什么影响?
想问一下刚摘下来的新鲜玉米可以直接生吃吗?会不会对身体有什么影响?
玉米和山药可不可以一起吃?一起吃会不会相冲突,降低营养价值?
我喜欢吃玉米,有时候用玉米代替米饭,水果玉米吃了会发胖吗?
想问一下玉米算含糖量高的食物吗?糖尿病可以吃吗?
请问橙子和玉米一起吃有什么好处?
请问橙子和玉米能一起吃吗?
喝完菊花茶多久能吃橙子
请问喝了菊花茶之后能吃橙子吗?
请问菠菜和橙子一起吃有什么好处?
请问菠菜能和橙子能一起吃吗?
请问橙子和花生一起吃有什么好处?
请问橙子和花生能一起吃吗?
请问喝完豆浆多久能吃橙子?
请问橙子和豆浆能一起吃吗?
虾和橙子间隔多久能吃?
虾和橙子一起吃过敏吗?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?