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Ken健健健可以。 南瓜和莲子是可以一起吃，而且会产生很好的养生功效，具有很高的食用价值。但是南瓜和莲子一起吃的时候也要遵循各自的饮食规律，如果饮食不当也会给人体造成不好的后果。
南瓜粥用什么南瓜 煮南瓜粥先放南瓜还是米 
做南瓜粥南瓜用去皮吗 南瓜粥什么时候放南瓜 
南瓜和什么熬粥比较好 什么南瓜煮粥好喝 
菠菜和南瓜能同时吃吗 菠菜可以和南瓜一起煮吗 
腐竹和南瓜能一起吃吗 腐竹和南瓜一起吃的好处 南瓜
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上个星期买了一个南瓜，但放久了有些烂了，不知道还能不能吃呢？
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想吃南瓜，就买了一大个，但切开了一下子吃不完，用保鲜膜包裹好放冰箱后，不知道能保存几天呢？
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那天买了一个南瓜，但切开后没有及时吃掉，放在那里切面就有些发霉了，不知道这样的南瓜还能不能吃呢？
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您好，我想咨询一下菠菜和南瓜能同时吃吗？
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请问腐竹和南瓜一起吃有什么好处？
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请问南瓜和白萝卜一起吃有什么好处？
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请问南瓜和白萝卜能同吃吗？
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南瓜和芋头可以一起吃吗？一起吃会不会相冲突，影响营养吸收？
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南瓜和白萝卜可以一起吃吗？这两种蔬菜一起吃会不会相冲突，影响营养的吸收？
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最近皮肤有点发黄，怀疑是最近南瓜吃多了的原因，想问一下南瓜吃多了是不是会变黄？
莲子
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南瓜和莲子可以一起熬粥喝吗？两者会不会相克？
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莲子煮汤要不要去芯？不去芯会苦吗？
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莲子和排骨能一起吃吗？一起吃有什么好处？
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