孕妇吃口香糖有什么好处吗？

口香糖可以清洁口腔，提高唾液分泌，有提高食欲的作用。口香糖有很好的减压效果，可以缓解准妈妈的产前焦虑，调节心情。口香糖可以促进面部肌肉的运动，还能帮准妈妈养颜。

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咀嚼口香糖，能促进面部血液循环和肌肉锻炼，提高皮肤细胞的代谢活力。血液循环以及新陈代谢正常是肌肤健康的关键，能帮助改善肤质，减少皱纹生长，令脸色更加红润，也就是有美容的功效哦；

孕妇吃口香糖能够清除牙齿和口腔上的残渣，有清洁牙齿和清新口气的作用。同时，唾液分泌增多，能起到促进消化的作用；

有研究表明木糖醇可以抑制口腔中导致龋齿的细菌生长，刺激唾液分泌，减少牙菌斑形成，对于孕妇预防龋齿是很有帮助的。所以，准妈妈们可以在饭后咀嚼一粒木糖醇口香糖。

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