臭美朝天椒2019-07-10
酉阉籽掏堪偕杨梅一天吃100克左右即可，大约10-15颗。 杨梅性温，味甘、酸，食用有生津、开胃、消食、降血脂的功效，但是也不能多吃。杨梅吃多了容易伤胃、伤牙，而且还可能会引起上火。
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