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你温柔了十里冬西瓜 西瓜瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素和多种维生素，有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。果皮又可腌渍、制蜜饯。西瓜皮还能入药，用来治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。小暑期间天气热，西瓜是非常值得推荐的消暑果品。 海棠果 海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;还能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。 火龙果 火龙果是5、6月份的时令水果，可以排毒解毒、抗衰老、养颜补血、降血脂，应季而生，能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。火龙果是夏季减肥的首选水果，它不仅能清热去火，对防治便秘也非常有效。 桃子 桃子味甘酸性平，入肝、大肠经，具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效，主治胃阴不足、口中干渴、肠道燥热、大便干结难解。另外，鲜桃养人，主要是因桃子性味平和、营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨的4~6倍。
小暑是进伏吗 头伏是几月几号 
小暑节气吃什么食物好 小暑吃哪些食物对身体好 
小暑节气吃什么水果 小暑吃什么水果好 
小暑的养生禁忌 这些事千万别做 
小暑要吃什么 小暑吃什么养生呢 小暑
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大暑小暑上蒸下煮是什么意思？
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大暑小暑灌死老鼠什么意思啊？
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小暑到了，天气越来越炎热，吃什么食物对身体好呢？
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小暑是进伏吗？想知道？
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小暑是数伏吗？想知道？有没有知道的？
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又到了小暑节气，小暑怎么防暑呢？
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