睡觉前洗头发好不好

南笙初妤 发布 2019-07-09

下班时间比较晚,每次洗头发都是快要睡觉的时候,虽然都吹干了,但是还是担心对身体不好。

2019-07-10

睡觉前不宜洗头发。 晚上睡觉前不宜洗头发,因为晚上人体容易疲惫,抵抗能力会下降,睡觉前洗头发会导致水分滞留在头皮,长期如此会导致气滞血瘀、经络闭阻,容易发生感冒,特别是在空调房中更加严重。 因此一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗的话,最好用干毛巾擦干,再用吹风机把头发吹干再睡,不过这样对发质不好。

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睡前

洗头发

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