烧烤和火锅哪个热量高

[菠萝菠萝咪] 发布 2019-07-09

想吃烧烤,又想吃火锅,但是又怕长胖,想知道烧烤和火锅哪个热量高呢?

2019-07-10

烧烤会高一些。 1.是因为烹饪方式以烤为主,很容易摄入致癌物质。 2.饮食单一,以肉为主,蔬菜摄入少。 3.是因为蘸料各种酱容易让你摄入过多的热量。 火锅烹调方式以水煮为主,烹饪方式相对健康。火锅里面有菜有肉营养相对均衡;火锅蘸料你可以自己选择热量相对较低的油醋汁等,相对热量摄入会少些。

我来答:

用户名: 密码:

烧烤

  • 吃完烧烤后吃什么减肥

    天气变热了,晚上朋友约吃夜宵,都是吃烧烤,但夏天来了,又担心长胖,不知道这吃完烧烤后该吃什么减肥好呢?

  • 烤鲍鱼要多长时间

    家里还有几只鲍鱼,我想把它烤着吃,请问烤鲍鱼要多长时间?

  • 鲍鱼可以烧烤吗

    春节即将来临,每年我们家都会在院子里进行烧烤活动,今天我在市场看到了新鲜的鲍鱼,想请问鲍鱼可以烧烤吗?

  • 猪鼻筋是哪个位置的

    我今天吃了猪鼻筋,的确好吃,不知道猪鼻筋是哪个位置的?

  • 烧烤和芒果可以一起吃吗

    因为我平时的时候喜欢吃芒果,在吃完烧烤的时候,就想吃芒果,想知道烧烤和芒果可以一起吃吗?

  • 烧烤和火锅哪个热量高

    想吃烧烤,又想吃火锅,但是又怕长胖,想知道烧烤和火锅哪个热量高呢?

  • 吃烧烤可以喝可乐吗

    有的时候,吃烧烤我就喜欢喝一杯冰镇的可乐,但是又有人说,吃烧烤不能喝可乐,想知道这是不是真的啊?

  • 吃烧烤可以喝红酒吗

    朋友带了一瓶好的红酒,就准备吃烧烤的时候喝,想知道吃烧烤可以喝红酒吗?

  • 吃烧烤可以喝牛奶吗

    跟朋友出去吃烧烤,因为我不喜欢喝酒,就想喝一点牛奶,想知道吃烧烤可以喝牛奶吗?

  • 吃烧烤有什么危害

    同事不喜欢吃烧烤,说吃烧烤不健康,问下吃烧烤有什么危害?

火锅

大家正在关注