芭蕉和牛奶能一起吃吗

vance 发布 2019-07-09

上班的时候,同事给了我一个芭蕉,吃完之后,因为我的牛奶还没吃完,就又喝了牛奶,想知道芭蕉和牛奶能一起吃吗?

2019-07-10

建议最好不要同时服用,两者在体内会结成块的。对胃消化不好。错开时间可以服用。 芭蕉既是香糯可口的水果,又可充当粮食。芭蕉含糖量高达20%。其中果糖和葡萄糖之比为1∶1,是补充糖类、消除疲劳的理想食物,因而,常被驾驶员用来充饥。

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牛奶

芭蕉

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