吃黄秋葵有什么好处

清月已逝风未止 发布 2019-07-09

黄秋葵是一种鲜嫩可口的植物,食用方式多样,吃黄秋葵有什么好处?


2019-07-10

1,保护视力 黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜,保护视力的良好,防止白内障的产生; 2,防止便秘 黄秋葵中含有较多的果胶和多糖等组成的粘性物质,这些粘性物质对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用; 3,增强性功能 黄秋葵具有补肾益精作用,适当多食可增强性功能,还可以增强人体的耐力;

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黄秋葵

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