螃蟹和葡萄能同时吃吗螃蟹和葡萄隔多久可以吃

2018-11-02

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螃蟹和葡萄都是营养价值比较高的食物，现在市面上也可以买到螃蟹和葡萄，有些人习惯吃完螃蟹后吃点水果，那么螃蟹和葡萄能同时吃？下面就一起来看看吧！

螃蟹和葡萄能同时吃吗

吃了螃蟹后不要马上吃葡萄。

一般饭后两小时吃水果比较好的，所以说吃完螃蟹后，本身就不适合吃一些水果，加上葡萄中含有一定量的草酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸等酸性物质，与螃蟹中的蛋白质结合后，会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化吸收，造成消化不良。

吃完螃蟹2小时后可以吃葡萄。

螃蟹中的蛋白质含量丰富，一般蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时，进入体内的消化时间是比较久的，在吃完螃蟹2小时后可以适当的吃点葡萄，但最好还是等时间长一点再吃葡萄比较安全，以免消化的时间不够，出现身体不舒服的感觉。个人建议，最好是在吃完螃蟹4小时后再吃葡萄。

石榴和葡萄可以一起吃。

石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质；葡萄中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、钾、钠、镁以及酒石酸、柠檬酸、苹果酸等物质，这两种水果之间的成分不相克，是可以一起吃的。

1.吃完葡萄后马上喝水，否则会引起腹泻，不过这种腹泻不是细菌引起的，拉完肚子之后，就会好了。

2.脾胃虚寒、糖尿病、便秘患者不适合多吃，不然会加重病情，不利于身体的恢复。

3.葡萄不适合与海鲜、牛奶等蛋白质含量丰富的食物一起吃。不然葡萄中含有的酸性物质会与蛋白质结合，生吃难以溶解的物质，影响食物的消化吸收。

4.葡萄一次性不要吃太多。葡萄一次性吃太多了，会对牙齿产生一定的腐蚀性，而且葡萄的糖分比较高，吃多了没有及时漱口，容易形成龋齿，危害口腔健康。